益生菌对于宝宝的肠道来说是属于有益菌，可以帮助败解纤维素，因此服用益生菌可治疗婴儿便秘，那么一个月婴儿便秘吃什么益生菌好呢，婴儿便秘吃妈咪爱可以吗？

一个月婴儿便秘吃什么益生菌好？

1、尽量选择含有益生元的产品。益生元是益生菌的“食物”，有足够的益生元，益生菌就有足够的能量生长繁殖，发挥作用。常见的益生元有低聚果糖、低聚麦芽糖等。

2、因为益生菌遇到高温就容易失活，因此不能用热水冲调或加热，建议使用37℃左右的温水来冲服

3、益生菌属于厌氧菌，包装开封后请尽快服用，最好随吃随冲，减少益生菌在空气中暴露的时间，以免益生菌变成死菌而失效。

4、饭后20分钟后再服用益生菌，此时胃酸浓度较低，有利于益生菌活着进入肠道；

5、益生菌作为一种健康类食品，并不能包治百病，请在医师建议后使用。

宝宝便秘的时候可以吃益生菌，不过最好是在医生的指导下选择最适合宝宝的益生菌，尤其是经常会便秘的宝宝更需要吃，这样可以促进肠道快速蠕动，进一步调理宝宝的肠胃。另外就是给便秘的宝宝按摩肚子，这样做也是可以促进肠道蠕动。

婴儿便秘吃妈咪爱可以吗？

宝宝便秘是可以吃妈咪爱来治疗，妈咪爱主要是通过其中的成分屎肠球菌在体内增殖，并通过其分泌的促肠球菌素和细菌素及产生溶菌酶等有效的抑制肠道内有害菌株，帮助有益菌群的增殖，以达到治疗小儿腹泻的目的。屎肠球菌进入肠道后能在特定的部位定居，并能迅速繁殖，对肠道黏膜起屏障和保护作用，有效防止有害微生物的入侵，对感染性和非感染腹泻有一定的作用。

妈咪爱还可以预防和治疗腹泻、肠道感染，使用抗生素引起的肠道粘膜损伤，便秘、消化不良，肠道内异常发酵，营养不良，肠炎，食欲不振，腹胀等病症。

但是，妈咪爱毕竟是药物，长期吃对宝宝的健康不利，因此如果宝宝出现便秘的情况，并且不太严重的话，可通过一些食疗法来治疗。如果严重的话，就可服用妈咪爱来解决。