在宝宝的成长过程中，父母们会经历很多的第一次，其中宝宝第一次发烧，一定会让新手父母们手忙脚乱不知所措，读完这篇文章你就可以从容的应对宝宝发烧了。宝宝发烧了，怎么才能快速的退烧呢？这4个小妙招可能会帮到你！

搓宝宝手脚

在孩子发烧的时候，你会发现他头很烫，但手脚却很冷，这时候家长就要注意了，这说明宝宝可能还会继续发烧，体温会继续上升，搓手心和脚心，能帮助降温。

冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

不断饮水，切记

发热的孩子，最重要的就是要不断补充水分，这是最基础的，也是最关键的。只要孩子能喝水，那就不要害怕，配合吃上退热药，很快孩子的体温就会降下来，孩子的精神状态就会好转。害怕的是什么，就是孩子喝不进水，这时候，孩子的体温会不断升高，体表是干燥的，就像小火炉一样，这时候才是最令人紧张的。体温降下来，然后，立即补充水分，可以是淡盐水，淡淡的味道就行。

超过38.5C服用退烧药

一般宝宝低烧的话是不用吃退烧药的，但是如果他发烧超过了38.5度，身体的不适感会很强烈，妈妈就要给宝宝吃药了，不然宝宝的体温继续升高，很可能会让宝宝烧成脑炎。在给宝宝吃药的时候，妈妈要注意剂量，还要时刻关注宝宝的身体变化。