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小朋友积食了吃什么易消化

2020-07-07

1

麦芽山楂饮

炒麦芽10克,炒山楂6克,红糖适量。用水煮炒麦芽及炒山楂,去渣取汁,用红糖调味,随意饮用。

有和胃、消食、导滞的功效;适用于因食积停滞胃脘而引起嗳气呕吐厌食不饥、胃肠消化力弱及睡卧不宁等。

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2

山楂陈皮生姜饮

山楂20克,橘皮15克,生姜3片。上药水煎服,每日1剂,分2次服用。

有消食导滞,健脾开胃作用。适用于小儿积食

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3

鸡内金水

鸡内金30克,用锅焙黄,研为细末,开水冲服。每日1-2克。

有健胃消食、开胃的功效。主治食积不消。

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4

谷芽麦芽水

以谷芽、麦芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽(中药店可以购买)。

有生发胃气,消食导滞的功效,且谷、麦是日常主食,以其胚芽煎水,气味清淡宜人。

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5

山药米粥

取干山药片100克,大米或小黄米100克,白糖适量。将米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥食用。

有消食、和胃、促消化作用,适用于小儿积食。

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6

白萝卜粥

白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。

萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米),煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

行气、促消化。

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