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孩子缺钙需要补多久

2020-07-05

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孩子缺钙需要补多久

宝宝缺钙的时候,如果科学的补钙,一般一个月就可以补回来。如果孩子经过检测之后,确实缺钙的话,使用药物来补钙的时候,一个月之后就应该停止服用,在隔一个月后再继续补钙,按此方法循环补钙,通常半年以后就无需再补钙了。父母可以带孩子到医院检查,看看那孩子补钙的情况。

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宝宝补钙产品有哪些

婴儿补钙产品种类较多,一般分为:钙剂、肝油和AD滴剂。钙剂产品含有钙元素,直接补钙;鱼肝油、AD滴剂含维生素D,间接促钙吸收。

1、钙剂产品:分为有机钙和无机钙。有机钙吸收温和,适合小宝宝;无机钙吸收依赖胃酸,1岁左右宝宝胃酸少,不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙(贝类外壳煅烧而成,刺激性强,不推荐)等。

2、鱼肝油和AD滴剂:鱼肝油维生素含量相对低,用于日常营养补充,适合缺钙不严重的宝宝;AD滴剂维生素D含量高,适合缺钙严重宝宝,使用时要防止维生素过量。

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小儿补钙吃什么最好

1、奶类是小儿补钙的最好来源,牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。

2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜,如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等。

3、豆类制品含钙也比较丰富,如黄豆、豆腐、豆皮。

4、蛋类、鱼类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

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