宝宝吃水果拉肚子怎么办

如果宝宝吃水果之后就会拉肚子，要考虑到的一个情况，是否是宝宝的肠胃比较寒凉，再加上吃了某些良性水果之后就会导致宝宝拉肚子的情况出现。所以在给宝宝吃水果的时候一定要选择一些比较温和，而且应季的水果。

还建议妈妈在给宝宝喂水果吃的时候，每天吃的水果种类最好在三种以内。因为水果含糖量比较高，种类多可能会导致宝宝消化不良。而且妈妈在给宝宝喂水果的时候，一定要选择应季的水果。否则水果的营养和水分都会有一定的流失。

如何避免宝宝拉肚子

1、保持良好卫生习惯

有几种病毒会引起腹泻，并且由于个人卫生条件差导致大多数病毒传播。保持周围环境清洁，并定期清洗幼儿的玩具。

2、正确教导洗手

幼儿可以学习一些良好的习惯，例如从室外返回并在使用洗手间后洗手。孩子可能不记得这样做，但你可以提醒他保持双手清洁的重要性。

3、提供良好卫生食物

确保幼儿总是获得烹饪良好的食物，因为烹饪会破坏食物中的病原体。并且给予清洁纯净的饮用水。

4、大人也必须保持卫生

导致腹泻的病毒性疾病可以透过打喷嚏、咳嗽或在覆盖你的嘴后不洗手来传播。在碰触幼儿前请保持双手清洁，如果在户外回家的话也必须先清洁双手。

5、接种疫苗

通过疫苗接种可以预防一些引起腹泻的疾病，如轮状病毒。

宝宝适合吃什么水果

一般适合宝宝的水果有：苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用，梨有清热润喉作用，香蕉克润肠通便，橘子开胃等。6个月以上的宝宝，在身体状况良好的适合，妈妈可以每天选择1-2种水果，做成水果泥喂给宝宝。如果宝宝身体不适，则要合理选择水果，可以起到帮助宝宝恢复的效果。