在哺育宝宝的过程中，妈妈们最害怕的莫过于宝宝发烧了，尤其是初为人母的妈妈们，第一次遇到宝宝发烧时大多恐惧又无助，这里告诉你几个应对的方法。

小宝宝会迎来了人生第一次发烧，爸爸妈妈虽早有心理准备，但当孩子真的发烧时全家人还是很着急。

问题一：要不要去医院？

刚刚开始发热，如果没有其他伴随症状，孩子的精神状况不错，体温在38度左右，可以不用去医院，先在家观察。

问题二：要不要吃退烧药，什么时候吃？

只要在38.5℃以下暂时不吃，让孩子多喝水，多排尿，用温水（水温比体温低1~2°即可）擦擦腋窝、腿弯、大腿根、脖颈处、额头等部位，帮助散热。

但是要注意，如果宝宝手脚冰凉，怕冷，说明他体温还没达到中枢神经设定的值，等一会儿体温还会升高，这时候暂时不适宜做物理降温。

当孩子体温超过38.5℃，但精神状况良好，没有不适表现时，则不需要吃退烧药。反之，即便体温并未达到38.5℃的低烧，但依然精神不佳，伴有疲惫、疼痛等不适感时，可服用退烧药。一般服药后半小时到一小时体温会慢慢降下来，但也可能就管4-6个小时，因为体内的病毒并没有被清除掉，退烧只是暂时的。

问题三：为什么会发烧，是我们没照顾好？

孩子发烧家长不要自责，更不要当着孩子的面互相埋怨。生病不是谁的过错造成的，是孩子成长过程中必然要经历的。

绝大多数的感冒发烧是由病毒感染引起，我们生存的环境中病毒无处不在。孩子的免疫系统还不够强大，发烧是孩子的免疫系统大战病毒，战而胜之的过程。知道了这个道理，就需要全家人齐心协力、共同努力陪伴孩子战胜疾病。孩子生病时更需要家人的关心爱护。

问题四：发烧时可不可以开空调？

可以。不发烧时我们大人都会觉得天气或冷或热不舒服，何况发烧的小朋友。

空调不要直吹，怎么舒服怎么来。如果孩子没有怕冷的表现，也给孩子洗个温水澡，洗澡时注意不要受凉，洗完澡赶紧擦干身体，特别是头发，换上干净宽松的衣服，创造一个安静、舒适的环境，有利于疾病的康复。

问题五：孩子没食欲，不想吃饭怎么办？

发烧时没胃口不想吃饭是正常现象，可以熬点儿白米粥，做些好消化的面条汤什么的，想吃的时候吃一点儿，不想吃也不要勉强，吃了也不舒服，只要多喝水就行了。病好了食欲自然会恢复的。

问题五：为什么温度会反反复复的？

宝宝发烧一般有个过程，温度也会有反复的变化 。发烧时，体温并不总停留在一个高度，而是时高时低，形成一个波浪式的曲线。通常是午后及夜晚高，早晨及白天低。

特别是病毒感染的初期，体温总保持在较高的水平38—40摄氏度，波动很小，不超过1摄氏度， 很难退，叫稽留热，也是家长最着急的时候。好在这个时间较短。

还有一种更使人头疼的双峰热，烧了三天，好不容易不烧了，两天后又重新烧起来。病毒感染有时就是这样捉弄人。别看这短短的几天，却是挑战家长心理极限的一段最难熬的时期，其实退烧的来临，往往就在你再坚持一下当中。