相信家里小孩生病，特别是发烧，全家人都高度紧张吧。生怕护理不当，就把宝宝脑子烧坏了。小芒果到现在2岁多发烧过4次，三次被家人感冒传染导致发烧，一次是饮食不当，引起急性肠胃炎。今天小编妈咪就跟大家分享一下发烧的护理方法及平时的预防措施。

一、什么是发烧？

崔玉涛说：“发烧是人体遇到病菌侵袭后，对抗病菌的一种保护机制。” “超过37.5℃就应该认为孩子发烧了”。按照崔玉涛的说法，发烧并不可怕，只要护理得当，对孩子提高抵抗力是有益的。

二、发烧时，如何护理？

首先要随时测量宝宝的体温。建议家里备个耳温计，测量体温方便。特别是晚上，宝宝发烧容易反复，千万记得调个闹钟，不严重，3-4小时测一次，严重，随时测，或者1小时测一次。发烧时，一定要给宝宝多喝水，一定要多喝水，一定要多喝水。重要的事说三遍，并放开头讲。

如果体温低于38.5℃，只需要做物理降温。物理降温可以这么做：

1、额头贴小林退烧贴。

2、一天多次泡温水浴。最好用浴桶，每次泡20分钟左右。

3、宝宝睡着时，或者醒着，都可以给宝宝用温水擦身体，或者泡泡脚。

4、适当减少衣服，千万别捂着。

如果体温超过38.5℃，需要吃退烧药，目前国际公认的比较安全的退烧成分是布洛芬跟对乙酰氨基酚。在国内：对乙酰氨基酚成分的是泰诺林，布洛芬成分的是美林。我给小芒果用的德国海淘的布洛芬PP栓，直接作用于肛门，比较方便。

一种退烧药需要过6-8小时，才能再次使用，小芒果有一次高烧特别严重，用了布洛芬退烧栓之后，3小时又高烧，没办法，用了另一种成分对乙酰氨基酚的泰诺林。高烧不退，宝宝容易出现热性惊厥。布洛芬跟对乙酰氨基酚可以交替使用。（当时小芒果去医院，医生也是这么建议的）

发烧，最主要还是要及时退烧。但这个退烧，也不是说马上就退到正常的体温，退烧有一个过程。小芒果有一次吃了退烧药，我们不停地测体温，一小时后，体温才有所下降。

另外，只要宝宝精神还好，可以带宝宝去室外活动，宝宝去室外，心情会更好，也可以减轻生病的不舒服。饮食上要以清淡为主，做宝宝爱吃的。

三、发烧要不要去医院？

宝宝发烧，加上哭闹，恨不得生病的是自己，千万别让宝宝受罪。这时候就想着去医院。去医院，宝宝是不是就好的快。

去医院，医生会先验个血，根据报告单，会告诉你是吃药，还是输液。那一般我的原则是能吃药，绝不打针输液。这个原则在小芒果最近一次高烧时被打破，因为自己晚上的疏忽，宝宝出现热性惊厥，验血报告单显示白细胞20，医生建议输液。挂的急诊，看到小芒果热性惊厥慌乱的我接受了输液。心里真的舍不得。小芒果输液了两次，两次间隔大于16小时，幸亏每次她都睡着了，没怎么闹。第三次开了药，没去。折腾了三天，第四天就好了。

发烧总有个过程。输液或者吃抗生素并不能退烧，只是作用于退烧的起因。发烧最最主要还是家庭护理。去医院，就可能是查明原因。话说小芒果高烧严重的那次，最后也没查出是什么原因。

四、如何预防宝宝发烧。

1、喝水，喝水，喝水。平时要多喝水，留意宝宝的嘘嘘，如果偏黄，更要补充水分。

2、增加户外活动。只要不下雨，小芒果早晚各出去一次，周末带出去玩。

3、注意增减衣服。跟大人穿一样多就行。宝宝新陈代谢旺盛，又好动，少穿点没关系的。

4、家人要注意冷暖，尽量别感冒。如果感冒了，跟宝宝接触，记得带口罩哦

知道这些护理方法，收藏起来，在宝宝发烧的时候，就不会那么惊慌失措了，最后也希望宝宝们都能健康快乐地成长。