母乳是宝宝成长发育路上的重要伙伴，不论是纯母乳喂养的宝宝，还是配方奶混合喂养的宝宝，多多少少都会接触到妈妈的乳汁。

毕竟乳汁是婴儿最好的食物，可以提供最好的营养和母爱。但是乳汁毕竟不是流水线统一产品，难免出现各种动态上的变化。

一旦乳汁颜色发生改变，妈妈们往往会感到迷茫：变了颜色的乳汁，还能给孩子喝吗？

乳汁颜色发黄、发绿，还能继续给娃吃奶吗？

同事玲玲正处在哺乳期，过完年刚回归职场，开始当起了“背奶妈妈”，可是才一天过去，玲玲就有点怀疑人生了。

“我咋感觉我的奶越来越黄了，该不会是天天面对电脑，辐射什么的导致的吧？”昨天午休的时候，玲玲悄悄跟我说。

我差点一口饭喷了出来：“想什么呢，电脑这是非电离辐射，对孕妇和哺乳期妇女无害，我都辟谣多少次了！”我嗔怪地说。

玲玲更纳闷了：“那你说咋回事呢？”我解释说：“你现在开始背奶，每天吸奶的间隙延长了，可能是乳汁变浓了呗，就跟初乳颜色黄一个道理，别慌。”

乳汁是宝宝重要的食物，因此妈妈们经常对乳汁的变化非常在意，其实换个角度想想，如果不是用吸奶器将奶吸了出来，母乳和宝宝无缝连接，我们根本看不到乳汁的颜色呢。

乳汁发黄？别慌，初乳都是黄色的

不少宝妈都发现，自己的乳汁有时候会变黄，看起来脏兮兮的，因此心里难免犯嘀咕，这样的乳汁还能给宝宝喝吗？

初乳之所以呈现黄色，是因为其中含有丰富的免疫因子，如免疫球蛋白、溶菌酶等，还有β胡萝卜素，这些都是对宝宝发育有益的营养素。

除了特别的营养素之外，初乳本身含有高达10%的蛋白质含量，远高于成熟乳当中1%的蛋白质，因此初乳看上去颜色发黄、质地粘稠，同时也有着无可替代的营养。

过去人们对初乳不够了解，很多人认为初乳是脏的，将初乳给挤掉了，这可是一笔不小的损失，千万别小看黄色的初乳，这是建立宝宝肠道菌群最好的食物。

不同阶段的母乳，呈现不同状态

母乳本身就不是一成不变的，连效仿母乳的奶粉都有一段、二段之分，说明不同时期的母乳，在营养成分上是有差别的。

◆ 初乳和成熟乳

• 分娩后4~5天内的乳汁，叫做初乳，一般呈现淡黄色，质地粘稠，但分泌的量相对较少。

• 分娩后6~10天的乳汁，叫做过渡乳，是初乳和成熟乳之间的过渡；生娃后14天~9个月的乳汁，就是常见的成熟乳了。
• 等到宝宝满10月龄，乳汁也就成了晚乳，营养成分上相对稀很多了。

◆ 前奶与后奶

即便是同一次哺乳，不同时间分泌出来的前奶和后奶，也是有所差别的。前奶一般乳糖成分较多，颜色偏淡、质地偏稀；后奶则含有较多的蛋白质，更为粘稠一些。

乳汁常见的四种颜色变化

常见的乳汁有四种不同颜色，除了黄色之外，还会出现奇怪的绿色，这是咋回事呢？

1）黄色乳汁

初乳和单次哺乳的后奶，颜色上普遍会偏黄一些。如果妈妈在哺乳期吃了较多含胡萝卜素或染色的食物，如南瓜、胡萝卜，都会使乳汁的颜色变得更黄，不用担心。

2）透明乳汁

这里说的不是完全透明哦，而是看上去质地相对比较稀，显得有透明感，前奶看起来一般比较透明，或者宝妈近期饮水和哺乳次数都明显增多，乳汁看起来也会更为清透。

3）粉色乳汁

妈妈近期吃了甜心菜、红色火龙果等染色的食物，乳汁也尿液都会变得粉嫩哦，不用担心，可以正常给宝宝吃的。

如果宝妈“小饭碗”破裂出血，也可能会将乳汁染色，如果有疼痛感，就要注意啦，最好是就医检查一下。

4）绿色乳汁

乳汁还能呈现绿色？维生素和补铁剂的补充，都可能导致乳汁颜色发绿，还有一些深绿色的蔬菜，如果吃多了，乳汁也会看上去绿绿的，都是正常现象，妈妈们别担心。