奶粉喂养注意事项
1、冲调好的奶粉要立即给宝宝喝
冲好的奶粉不要放太久,要马上给宝宝喝完,如超过2个小时,最好倒掉。妈妈也不要把奶粉放在冰箱中存放,即使存放了也不要超过24个小时。
2、重新煮沸的奶粉不要给宝宝喝
奶粉中的蛋白质和维生素稳定性较差,若重新把冲调好的奶粉再煮沸,蛋白质、维生素就会发生变化,失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,所获得的营养会大打折扣。
3、不要频繁更换奶粉给宝宝喝
妈妈最好不要频繁更换奶粉给宝宝喝。即使要更换奶粉,也要循序渐进,先让宝宝吃少量新奶粉一周,再慢慢增加量,直至完全适应新奶粉。
4、不要让宝宝喝变质的奶粉
奶粉变质颜色会发生变化,呈褐色或灰色,妈妈最好不要让宝宝继续喝。如奶粉只是受潮了,有结块,也可以根据情况让宝宝喝,但被污染严重时,已有霉味或腥味散发出,就要扔掉了。
宝宝抵抗力差吃什么提高抵抗力
1.牛初乳。在牛初乳中有非常多的免疫活性成分,可以更好的维持机体免疫功能在稳定状态,同时也有提高免疫力的功效。小孩食用是非常不错的。
2.胶原蛋白。在胶原蛋白里有甘氨酸与脯氨酸,还有羟脯氨酸等,同时也可以为人体提供丰富的蛋白质。人体内还有有外来的异物细菌病毒,当入侵身体时,免疫球蛋白会和胶原蛋白结合起来,此时人体免疫力就会增强。
3.维生素。维生素相信大家不会觉得陌生,而它的功效就是能够提高免疫力,可以选择生活中的一些水果、蔬菜,以达到保障维生素吸收的目的。注意是一定要生吃,如果在加热以后就会大量的丢失元素,吃与不吃无异。
4.食用菌类。猴头菇、蘑菇、草菇、黑木耳、银耳、百合等,是比较好的选择。这些食物都是有明显增加免疫力的功效,尤其是灵芝的效果更好。可以加速身体代谢,延缓细胞衰老。
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