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宝宝辅食什么时间段吃最好

2020-05-06

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宝宝辅食什么时间段吃最好

如果你家宝宝是纯母乳喂养的,给宝宝喂辅食要选在母乳分泌量最少的时候,一般选在傍晚前。

如果你家宝宝是混合喂养的,给宝宝喂辅食,应选在早上。宝宝的第一顿辅食和添加新种类的辅食应选在上午10点~中午12点这一时间段。

温馨提示:对于刚开始添加辅食初期,为宝宝添加辅食时需只在上午喂宝宝吃一次就可以。喂完辅食之后,再让宝宝喝奶,这样宝宝能够一次吃饱,不会出现少食多餐的状况。

宝宝辅食什么时间段吃最好

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宝宝添加辅食的注意事项

1、注重喂食方法

刚开始添加辅食时,妈妈要为宝宝创造一个舒适安静的喂食环境,吵闹的环境容易使宝宝分心。每天添加1次,每次1小勺,看看宝宝是否能顺利吞咽下去。第一种辅食添加3~7天后,可以逐渐加量,从1小勺增加到2~3小勺。

爸妈需要注意,无论宝宝多愿意吃辅食,消化如何好,也要一次只加一种新食物,最快也要隔3天再加另一种新食物。辅食初期,一定要有耐心,不能心急。

2、重视喂食细节

在添加辅食初期,妈妈在为宝宝制作辅食时,一定要做到精细,不要给宝宝吃过于粗糙的食物纤维,如芹菜之类,以免引发宝宝腹泻

辅食应从泥糊状逐渐向固态过渡,不能做大块的食物给宝宝吃,以防宝宝被噎到。所谓的泥糊状食物过程,较稀的泥糊状食物到较稠的泥糊状食物,再到更稠的泥糊状食物这样过渡。随着宝宝的吞咽能力和消化能力逐渐增强以及磨牙的萌出,可以慢慢加粗颗粒的食物。

温馨提示:妈妈在喂宝宝吃辅食时要让他坐好,不能让宝宝躺在床上进食,因为这样不易消化,且容易被噎住。培养宝宝良好的进餐习惯,要从刚添加辅食开始做起。

宝宝辅食什么时间段吃最好

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什么时候不要喂宝宝吃辅食

①宝宝生病时

有经验的妈妈都知道,宝宝生病的时候,一般没有胃口,大多数宝宝都愿意吃辅食。因此,当宝宝在高烧、感冒等生病的时候,父母最好减少宝宝的辅食量或只让宝宝喝奶,不喂辅食。因为这时候的宝宝消化系统较弱,新添加辅食会造成宝宝生理紊乱,不利于宝宝尽快恢复。

②宝宝过敏

有些宝宝添加辅食后,会出现过敏的情况。当宝宝发生过敏时,父母要注意观察哪种辅食与过敏关系较大。宝宝过敏可能就是由于辅食中含有过敏原。父母需查明宝宝的过敏原,并予排除接触,且等宝宝过敏症状消退、身体恢复后再添加新辅食。

③宝宝拒绝辅食

刚刚开始吃辅食的宝宝,如果妈妈尝试多种方法后,宝宝还是不肯开口吃辅食。这时,妈妈就不要勉强宝宝,可以先等等,让宝宝一切准备好了,能愉快张口吃的时候,再开始添加。

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