刚生完二胎，又重新开始照料新生小宝宝，有过照料大宝的经验，加上五年来自己不断学习育儿知识，这一次，就更加淡定和从容了。

最近，身边特别多朋友生宝宝。大家都知道我是个二胎妈妈，也知道我写过很多育儿文章，所以，很多朋友遇到新生儿护理问题，都来问我。

朋友生了宝宝有半个月了，昨天，她发信息问我：“你喂母乳有没有拍嗝？拍了会不会吐奶？我的怎么拍了还是会吐奶呢？有好几次奶从鼻子和嘴一起喷出来，把我吓死了！怎么办啊！”宝宝吐奶，这是大部分新手妈妈都会遇到的问题，太常见了，所以新手妈妈不需要担心。

新生宝宝为什么会吐奶？

大部分都是生理原因所致。因为小宝宝消化系统还没有发育成熟，胃容量很小，再加上，宝宝的食道下端和胃的上端都比较松，也就是说，门关得不够紧，当宝宝的腹压一增加，体位一变，奶就很容易顺着流出来了，这就是宝宝吐奶的原因。

另外，吃奶后运动的话（给他做被动操，或者宝宝自己手脚动起来，或者把宝宝换手抱来抱去），都容易吐奶；吃太急、太饱也容易出现吐奶现象。

我的两个宝宝都会吐奶，现在回看大宝小时候的照片，多数照片，特别是躺着的照片，都会发现有一张小纱布巾放在嘴边垫着，哈哈，怕吐奶来不及接住啊！现在小宝也是，满床都是奶迹。

奶为什么会从鼻子喷出来？

这个再正常不过了，人的口鼻本来就是相通的，就好像我们游泳的时候，不小心喝了口水，有时候也会从鼻子里流出来。

为什么有时候吐出来的奶会有奶瓣？

有奶瓣，多数是奶与胃酸起作用的结果。偶尔发生的话，不是什么消化不良，都是正常现象，不用担心。

宝宝吐奶怎么办？

每一次喝完奶，我第一件事就是把宝宝竖着趴在身上给她拍嗝。每次帮她拍出嗝来，都特别有成就感。听到一声响亮的打嗝，宝宝舒畅了，当妈的也跟着整个人舒畅起来，哈哈。我想很多妈妈跟我有同感。

拍嗝，是预防宝宝吐奶的重要一步。

拍嗝有几种姿势，正确的操作方法如下：

第一种：把宝宝竖直抱在胸前，头靠在你的肩膀上，给他轻轻拍打背部，手心中空（五指并拢拱起来），由下向上拍。这个步骤要注意保护好宝宝的头部。（这是最多妈妈采用的一种拍嗝姿势，方便简单，易学会。）

第二种：扶着宝宝，让宝宝坐在你的膝盖上，一只手放在宝宝的前面，支撑他的胸部和头，另一只手轻拍他的背（这个动作很多人说比较难，因为宝宝身体太软了，其实掌握要点，多操作几次就熟练了。）

第三种：让宝宝趴在你的腿上，扶着他的头，让头高于胸部，然后轻拍他的背。（注意一只手最好拿着宝宝的手，这样固定宝宝，不容易下滑。）

如果拍了好一会，还没有拍出嗝来，也没关系，因为不是每次都会打嗝的，有些宝宝就是不打嗝的呢！

除了拍嗝，你还可以试试这样做：调整喂奶姿势。

喂奶的时候，特别是母乳喂养，尽量用一个宝宝和自己都舒服的姿势，宝宝身体有一定倾斜度，紧贴着妈妈，宝宝和妈妈是零距离的。另外，抱着喂奶比躺着喂奶好一些，没那么容易溢奶。

01、减少腹压

尿不湿不要穿得太紧，吃奶后半小时内尽量不要做抚触按摩，抱着宝宝的时候尽量不要压到肚子。

抬高上半身

吃奶后如果要把宝宝放下躺着，最好拿个枕头将上半身抬高（注意不是抬高头部，而是腰部以上的位置都需要太高。），而且最好让宝宝右侧躺一会，再仰卧。

不要频繁喂奶

母乳是随时随地可以喂，很多妈妈担心宝宝吃不饱，就不停喂，吐了又继续给他喂奶，其实太过频繁，或者让宝宝吃得太饱，都特别容易让宝宝吐奶的。如果吐奶了，可以拍拍嗝，过一会再喂，看看宝宝还吃不吃，如果他不吃，就不要勉强了。

选择合适的奶嘴

如果是配方奶喂养的话，要注意选择合适的奶嘴孔，如果孔太大的话，就容易呛奶，太小的话又会容易吞入太多空气，导致溢奶。

02、吃奶后不能马上做的事

1、吃奶后不要逗孩子，尽量不要让孩子处于兴奋状态，手舞足蹈的。

2、不要洗澡。吃奶后半小时后再去洗澡。

3、不要做抚触或者是被动操。

4、不要摇晃孩子。减少换手抱的次数。

吐奶是很普遍的现象，了解后，新手妈妈心里有底就知道怎样应对了。新生儿的护理，看起来很简单，但是也是有很多小细节需要新手妈妈多学习多操作的呢！