宝宝刚出生的时候貌似是“睡神”,宝妈会明显感觉到宝宝好像一整天都在睡觉,那宝宝睡觉的姿势宝妈们有没有注意过呢?
刚出生的小宝贝睡觉的姿势可有很多学问,稍有不慎可能就会影响宝宝的健康成长,宝妈们需要重视起来。
宝宝总是喜欢趴着睡
慧敏的宝宝刚出生,她总是跟老公说,“宝宝好丑啊,像个小老头一样。”婆婆在旁边听到了回应她,“孩子刚出生的时候,一天一个样儿,过几天你就不这么说了。”
虽然慧敏总是“笑话”宝宝,可明眼人都看得出来她真的很稀罕这个小宝贝,就连宝宝睡觉的时候都一直看着宝宝,满脸都是幸福的笑容。
可慧敏最近却发现一个问题,宝宝总是喜欢趴着睡觉,她在网上刷到过,宝宝趴着睡觉容易窒息,所以开始着手调整宝宝睡觉的姿势。
宝宝的睡姿也是令许多宝妈困惑的事情,到底应该选择什么样的姿势睡觉呢?需要注意的问题有哪些呢?一起来看看吧。
宝宝刚出生的“睡姿挑选”需要注意这三个问题
1)头型问题
现在这个“看脸”的社会,宝妈们都十分关注宝宝的颜值问题,头型就是不可或缺的一项,而睡觉的姿势不对就很容易造成头型“异常”。
宝宝在妈妈肚子里的时候颅骨是发育不全的,可塑空间相当大,这时如果总是平躺着睡觉,那宝宝就会形成“扁平头”,影响颜值是在所难免了。
2)溢奶和呛奶问题
宝宝刚出生的时候胃容量很小,连10ml都不到,随着慢慢长大才会吃得越来越多,因此大部分宝妈在喂养宝宝的时候,都会出现溢奶和呛奶的问题。
刚出生的宝宝如果采用平躺的姿势睡觉,那溢出的奶避免不了地就流到了宝宝的脖子、耳朵,再加上宝妈发现不及时,淹脖子、中耳炎可就躲不掉了。
3)安全问题
据调查显示:有八成宝宝的死亡原因与睡眠方式的不安全存在关联性,美国每年发生的案例超过2000例。
刚出生的宝宝安全意识没有成年人那么强,在趴着睡的时候难免会陷入被褥或者衣物中,堵塞鼻孔,可宝宝并不能察觉到这样的危险,所以很容易造成宝宝窒息。
这三种睡姿有利有弊,宝妈越早知道越好
宝宝的睡姿无外乎仰卧、俯卧和侧卧,其实这三种睡姿既有好的地方也有不好的地方,不管是哪种睡姿,只要宝宝睡得开心,没有安全问题,这就是最重要的。
① 仰卧
仰卧能够促进宝宝面部五官的发育,平躺着睡觉宝宝的脸部不受压迫,身体内部的各种器官也不会受到挤压,而且宝妈还可以随时观察宝宝的情况。
可在宝宝刚出生的这段时期,宝妈们给宝宝喂完奶之后直接让宝宝平躺着睡觉,很容易造成宝宝溢奶和呛奶的问题。
所以,宝妈们可以先给宝宝拍嗝,然后再让宝宝平躺着睡觉,还要让宝宝的头部面向左边或者面向右边,时不时地进行调换,这样才能塑造完美头型。
② 俯卧
宝宝在妈妈肚子里的时候就是一种“脸朝里、屁屁朝外”的姿势,所以他总会喜欢趴着睡觉,能够给自己更多的安全感,哭闹的情况也会很少发生。
趴着睡的时候宝宝的小嘴巴和小鼻子很容易被堵住,又因为刚出生的宝宝颈部力量很弱,并不能自由移动自己的小脑袋,所以很容易发生窒息的风险。
据研究表明,宝宝未满一周岁时,不安全的睡眠方式很容易发生危险,而俯卧是造成宝宝发生“婴儿猝死综合征”的最直接因素。
所以,宝妈们要尽量避免宝宝趴着睡觉,如果宝宝实在是喜欢趴着睡,那短时间内也是可以的,可宝妈们一定要在宝宝睡觉的时候密切关注宝宝的情况,避免危险的发生。
③ 侧卧
侧着睡觉分为两种:左侧卧和右侧卧,对于刚出生的宝宝来说,右侧卧是很好的睡觉姿势,能够有效降低宝宝溢奶的频率,并且对宝宝的呼吸也很有帮助。
人体的心脏是在左边的,选择右侧卧的话,宝宝的 心脏不会受到压迫,“工作”才能顺利开展,而且 胃部的“进出口”会相对高一些,对宝宝 吸收营养百利无害。
可刚出生的宝宝都是短胳膊短腿的,侧着睡觉会比较累,所以宝宝侧着睡觉不可能保持太长时间,而且长时间朝着一个方向睡觉很可能让宝宝变成“大小脸”。