（帮宝宝洗澎澎，可不是件容易的事，但一定会熟能生巧！）

宝宝头部清洁

    ．眼睛：许多日常清洁会在洗澡时一并清洗，通常会从洗脸做起，而脸部清洁则从眼睛部位开始，可用毛巾四个角中的两个角来擦拭双眼，从鼻梁里面横向往外擦。

    ．耳朵：利用毛巾的另外两角来清洁，但耳垢有保护耳道的作用，所以不需要特别清理，耳垢也会自行掉落。主要是耳朵外部可能沾到乳汁或其他脏污，才需要特别清洁。

    ．脸部：双颊及脸部是以湿毛巾稍微擦拭，除非有清水无法洗净的脏污，一般不需要涂抹大范围的清洁用品。

    ．鼻子：通常会在洗澡后使用棉花棒清洁鼻子，若鼻子的分泌物比较干，可沾一点水擦拭。其实就算没有特别清洁宝宝的鼻子，他也会有反射的能力将分泌物排出，会使用到吸鼻器，大多是因为感

冒鼻塞严重所致。

    ．头发：宝宝的皮肤及头发可用清水洗净即可，若欲使用洗发剂，建议可选择不含香精成分，避免有添加物的洗剂，头发洗完后立即擦干，因宝宝的发量不多，可以不需使用吹风机。

    ．口腔：宝宝喝完奶后，用棉花棒或纱布巾沾煮过的开水，擦拭宝宝的牙龈及口腔周围。宝宝开始长牙齿后，就可以用乳牙刷帮宝宝刷牙，让宝宝养成吃完东西就要刷牙的习惯，舌头的部分轻轻擦过即可，以免造成作呕反射。

宝宝身体清洁
    帮宝宝清洁身体的重点在于脖子、腋下等较容易有皱褶处的地方，如果要使用婴儿沐浴精，还是使用在皱褶处为主，其他皮肤表面用清水洗净即可。若有使用沐浴用品，就要注意是否冲洗干净。而洗身体的步骤可先洗前身、再洗后背。

    若宝宝常戴手套或已经两、三个月大进入探索期，开始吸吮自己的手，手部就比较会有异味，此时就要帮宝宝把手洗干净。洗澡时宝宝可能因为紧张，手握得特别紧，父母必须把宝宝的手扳开，稍微搓洗干净。

    帮宝宝清洁或洗完澡后，要注意把手部擦干，而不论男宝宝或女宝宝，都要注意生殖器部位的清洁。清洗宝宝的背部时，可从脖子开始清洗，洗到臀部时可以使用些许清洁剂洗净，搓洗完后仔细将清洁剂冲干净即可。

宝宝脐带清洁
    脐带脱落的时间大约在出生后2至3周，每个宝宝脐带脱落的时间不一定，若脐带已经脱落，还是会持续清洁到没有分泌物为止。

    通常从医疗院所返家时，医院会给妈咪脐带护理包，内含浓度75%的酒精，可做消毒用。使用棉花棒时注意手指不要碰到棉花头，沾上酒精后涂抹脐带处，待30秒后再消毒一次，原则上是消毒到干净为止，若有95%的酒精，则是最后干燥时使用。

    如果宝宝的肚脐比较湿或有分泌物，建议勤于帮宝宝清洁脐带，如换尿布时，大约3至4小时清洁一次。