若是每天的作息规律，孩子便能逐渐建立明显的生理时钟，时间一到，孩子便知道要做哪些事；等到孩子会数数，认得阿拉伯数字后，便可进一步用数字搭配每天的生活作息，让宝宝了解什么时间该做什么事，具象化的时钟和生活结合后，就开始出现时间观念。
 

    然而，此时宝宝的时间观念仍是初步的整点或半点，对于时针和分针所代表的意义还不太清楚，大部分的幼儿要到进入小学后，才会建立「几点几分」和「时针、分针、秒针」的概念。
 

（培养时间观念对宝宝来说极为重要。）
 

培养时间观念2大意义

    虽然处于婴幼儿阶段的宝宝还未进入需要「管理时间」及「有效分配时间」的阶段，从小建立时间概念仍对宝宝有极大的意义。

1.养成规律的作息

    若有良好的时间观念，就能明白什么时间该做什么事，自然会有规律的生活作息，除了有助于健康之外，孩子未来也较能调配自己的时间。

2.守时观念

    有了时间的观念就较容易守时，许多人认为迟到一下子无碍，但这几分钟其实已足以做许多事，如果从小建立时间观念，自然易养成守时习惯。

引导宝宝建立时间观念3步骤

    时间是个抽象的概念，爸爸妈妈可以用具体的方式，引导宝宝一步步认识及了解。

1.分辨白天黑夜

    婴儿阶段，爸爸妈妈可用双手将宝宝的眼睛蒙住，或用手帕盖住脸，并说：「天黑了」，过一会儿，再打开说：「天亮了」，配合口语的小游戏，能让宝宝知道白天和黑夜的分别。当宝宝能分辨白天和黑夜后，就已有最基本的时间观念。

2.养成固定生理时钟

    在每天要进行某件事之前，爸爸妈妈都先对宝宝报时，或是更进一步，指著时钟上的数字，让宝宝了解这个数字所代表的意义，像是早上8点，代表的是「太阳公公出来了！宝宝起床并且要喝ㄋㄟㄋㄟ了」，当每天重复这样的生理时钟和固定作息之后，宝宝自然可以理解这个时段大概要做哪些事。

3. 结合时钟和作息

    等到宝宝认识数字之后，更可指著时钟跟宝宝说，「短短的针或胖胖的针指著8就代表8点」，重复几次后，可试著问宝宝：「现在几点？我们要做什么？」

    让宝宝有清楚的生理时钟是具备时间观念的基础，学龄前的孩子只要明白整点、半点的概念即可，也就是让宝宝了解5点和5点半的概念，较仔细的分秒概念则等入小学后再教导。