生气、打妈妈、睡觉伸手脚…不是没安全感，孩子在爱你！-妈妈宝宝网

孩子的爱看似单纯，其实一点都不简单，爱能带来美好，有时也是伤害。孩子只对妈妈生气、打妈妈的初心来自爱，但父母有判断和引导的能力，才能矫正孩子的偏差行为。

爱，对宝宝来说，不是一种感觉，而是「感觉统合」！照顾宝宝的每一天，虽然充满着辛酸血泪，但宝宝都会记得！

医院复健医学部职能治疗师说，在宝宝饿冷、不舒服、想睡觉的时候，察觉他的需要、给予足够的满足，当大脑逐渐累积这些感受、建立起一个好的连结，宝宝就只会想找给他这种感觉的人，这就是爱。

在肚子里就开始的爱

宝宝一出生哇哇大哭，躺进妈妈怀里就止哭！曾雅铃职能治疗师表示，宝宝喜欢黏妈妈，那是因为感觉统合从孕期就开始了！妈妈怀孕近4个月时，胎儿已经有触觉，能感觉自己被子宫紧紧包覆的温暖；6个月后，就能听到妈妈的心跳声、血流声。所以出生后一靠在妈妈胸膛上，情绪很快就能平稳。大部分妈妈产后担任主要照顾者，产假期间哺喂母乳或瓶喂配方奶，因此妈妈温柔的怀抱、身上的奶香或体香味，都让宝宝大脑产生爱的连结；生命之初，妈妈就是宝宝安全感的来源。

原来宝宝用3种方式在爱妈妈

宝宝的爱，就是那么绝对，而且藏在日常照顾里。这些小细节，是宝宝每天告白的话语，你听到了吗？

1.妈妈一抱就不哭

每个妈妈应该都有经历过，妈妈把哭泣的宝宝抱起来，拍拍他，很快就不哭了，或是哭声渐渐缓和下来（换成爸爸抱还是哭），别怀疑，孩子只认你，就是在爱你。

2.只认妈妈的味道

职能治疗师表示，宝宝会喜欢闻妈妈身上的香味，常想搓一下妈妈头发、摸摸妈妈衣角，那是因为闻着味道、听着心跳声，最能让宝宝连结在子宫里那种安全感。宝宝这种爱的行为，相信所有妈妈都有经验。

3.睡觉时爱对妈妈伸手伸脚

从5、6个月大不需要包巾包裹起，有些宝宝睡觉会习惯往妈妈靠，喜欢把手或脚放在妈妈身上，甚至整个人赖着妈妈，职能治疗师分析，那是因为这些深压觉回馈，让宝宝就像回到妈妈子宫里，具有安全感。

职能治疗师表示，如果妈妈睡眠不受影响，这就是专属你和孩子之间亲密的互动模式。但若妈妈因浅眠而对此感到困扰，建议可帮宝宝做一下婴儿按摩，提供取代物品给宝宝，像是可以用包巾包裹宝宝，超过1岁后的孩子可准备贴身肚围，给予躯干肢段全面性的深压觉。更大以后，引导孩子把手伸到枕头下面，或者准备一件妈妈盖过的大棉被、抱枕让孩子抱着或压着，就能满足孩子睡觉时寻求妈妈的习惯。

许多妈妈常怀疑，宝宝有这样的行为，是不是安全感不够？是否没提供孩子足够的爱？职能治疗师表示：「要告诉自己，孩子这样的行为，不是缺乏安全感，而是孩子爱你的表现！」虽然有些妈妈无法24小时陪小孩，但只要陪伴时认真专注，孩子就会知道妈妈很忙，仍会抽出时间陪他玩和做功课，「陪伴的品质才是最关键的！」

孩子生气两种情形．即使爱也需要引导

只有在妈妈面前撒娇任性，不舒服时想急切获得关注，生气时用力发泄，当孩子用这种方式在说爱，妈妈该如何判断和引导呢？职能治疗师举例，就像2岁叛逆期的孩子，有自己坚持的规律性不能打破，到了3岁，会故意说反话，「明明很想要，却故意说不要」。但其实，每个孩子内心最原始的需求，如：情绪能被同理、需要被关心的需求，都是一样的。

因此，在2岁孩子不舒服或生气时，不要再去打破「规律性」，不然孩子可能情绪反弹更大。3岁孩子讲反话时，爸妈可以先有底：「孩子讲的可能不是他的心里话！」即使孩子总是回答：「我没有生气！」但想当然尔都是反话，这时不需要不停地跟孩子强调他有没有生气，只要陈述当下的事件，或从自己的角度描述情绪，像是：「衣服一直穿不好，如果是我，我会觉得有点生气和难过。」然后告诉孩子你会陪他，提供孩子想要的拥抱，或是让他合理发泄情绪。

1.孩子生气哭闹．先退再回

孩子的生气或不舒服，在学校可能都没事，但一看到妈妈，马上哭得更大声，非得妈妈抱，或是原本在学校都自己吃，回家就要妈妈喂，这种情形在孩子生气时会表现得更剧烈。职能治疗师指出，面对孩子正处于情绪风暴时，家长可以在保有底线下先退一步，让孩子感觉被同理，让情绪先缓和下来，再慢慢引导孩子试着自己做一点或接受要求。「比较小的孩子，可退让引导的比较多；比较大的孩子，以暂停取代退让，提供时间让他们冷静与思考和讨论。」

不过，当小孩身体不舒服时，爸妈可以多退1步，甚至收回一些原则，比如：可以喂他吃饭，但随着身体状况变好，原则就要再放出来，让孩子知道「生病妈妈喂、没生病自己吃」，若孩子从此挑战妈妈的做法，就要循序渐进地引导，曾雅铃职能治疗师强调，「这个中间过程很重要，秉持大原则与底线，先退再回，先收再放，不变成溺爱或失去原则。」

2.生气打妈妈．一定要阻止

孩子生气时，不敢对别人有任何举动，却会对妈妈挥拳、攻击，在别人眼里，可能会觉得是不是妈妈太宠小孩了？职能治疗师解释，孩子这样对妈妈，「因为知道妈妈爱他，会同理他的感受、接受他的情绪。」

但是，也不要让孩子养成打人的习惯，「因为你不知道孩子何时会攻击其他的小朋友！」曾雅铃职能治疗师表示，孩子打人时情绪是高张的，家长也会很激动，这样的状态下是无法好好处理情绪。因此，建议当孩子透过打人来宣泄情绪时，要做到在孩子出手前，阻止打人的结果发生。可以在孩子伸出手时，抢先稳定的把他的手握住、给予深深的拥抱，或者找别的物品如：枕头当出气包，设置冷静区，引导孩子相对合理的发泄管道。

职能治疗师提醒，孩子生气时，需要适当发泄情绪。有些家长可能认为，拿棍子出来吓阻孩子很有效，「但孩子的情绪需要被接受，而压抑和被接受不一样。」职能治疗师强调，教养不是非黑即白，每位家长与孩子的个性、每个家庭的做法都不同，都可以微幅调整，没有哪种方式一定是最好，「只要你和孩子的感受都是好的，那个方式就是好的。」