天气乍暖还寒，让很多宝宝无所适从，湿疹反覆发作。今期请来中医师拆解湿疹成因及种类，教大家如何避免婴儿湿疹，还有如何从日常生活入手纾缓。
中医师表示，湿疹是多种内外因素所引起之过敏性炎症皮肤病，现代中医又称为「湿疮」，主要是因为胎养环境不佳或遗传，再加上体内外的风邪、湿邪、热邪阻于肌肤所致，而成人与婴儿的对于湿疹的生理机制也是大同小异。他补充说，人的脾胃本身会自我修复，但有不少人因不良饮食习惯伤及脾胃，或者脾胃本身太弱，令寒湿或湿热积聚体内，引致湿疹。另外，也可因外感风湿热邪侵犯，导致皮肤发病。
湿疹分3类
湿疹可发生于全身皮肤，形状不一，多为对称分布。表皮破损后多会有液体渗出，瘙痒感明显，并且会反覆发作，进而有慢性化的倾向。李医师指，在中医角度，湿疹分为3类，而第1、2类在婴儿中较为常见：
种类
1. 湿热浸淫
2. 脾虚湿蕴
3. 血虚风燥
症状
- 发病较急、皮肤伤口潮红具灼热感、瘙痒感剧烈、渗液甚多、心烦口渴、小便量少而红
- 发病较缓慢、皮肤伤口潮红瘙痒、皮肤抓损后流水液多且难以收口、皮肤鳞屑较多、食欲不佳、消化不良
- 病程长久难愈、皮肤干燥、肤色暗哑或有色斑、痒痒、面色不佳、失眠
病因
- 不良饮食习惯
- 脾胃本身太弱
- 休息不足，或病情拖延
避免湿疹4提示
(1)为宝宝做详细测试，分析可能导致湿疹的潜在过敏源，这在发育后，对食物承受力增加后便有机会改善。
(2)如喂哺母乳，妈妈要避免进食辛辣、煎炸，或营养过于丰富之食物。
(3)水份摄取及睡眠时间要充足。
(4)大小便也是排湿的通路，因此照顾者可观察宝宝大便的频率、臭味和颜色，味酸臭、形状不成形、频率多于三次便要多加留意。
纾缓从日常生活入手
- 避免过度搔抓，使伤口扩大，增加细菌感染机会，减慢伤口痊愈速度。
- 如喂哺母乳，妈妈可注意饮食会否过「补」，如花胶、猪脚姜等，应先停止食用，或先喂奶后才食用。
- 为宝宝洗澡时切勿使用过热或过冷的水刺激，亦要选择合适的肥皂或淋浴露。
- 用中药「黄柏」煎浓汤，为宝宝外洗患处：一两黄柏，500毫升煎为200毫升，暖水湿敷5至10分钟，其后以水洗净。
(注意：黄柏会染色，应避免沾到衣物。
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