2020-05-21 来源:妈妈宝宝网 标签: 儿童护理 手脚冰凉
宝宝的脚部容易凉其实是一种常见的现象,并不代宝宝冷了。
因为宝宝的身体器官和成年人相比起来要薄弱很多,而且宝宝身体的毛细血管并没有成年人充盈,血液是无法抵达神经末梢的,这时候就容易导致宝宝四肢冰凉。
宝宝在过冷或过热的环境中都难以很好的调节体温,建议家长不要给宝宝穿太紧的衣服,这样会阻碍血液循环。
当天气比较寒冷的时候,家长可以触摸宝宝鼻尖或者后脑勺,如果是热的就说明不冷,另外还需要注意给宝宝腿脚做好保暖措施,这样全身就会比较暖和了。
1.选择合适的袜子
有些袜子看起来很厚很暖和,其实它的布料是不适合小宝宝娇嫩的皮肤的。所以妈妈们在给宝宝买袜子时一定要选柔软、适合宝宝年龄的袜子。
2.多做脚底按摩
多帮宝宝做脚底按摩不仅可以促进宝宝体内的血液循环,还可以使宝宝的关节和肌肉变得更加灵活。
3.多用温水泡脚
老一辈的人总认为热水泡脚是最好的,其实这并不适合宝宝。正确的做法是用温水来给宝宝泡脚,这样不仅容易消除宝宝的疲劳,还能增强宝宝的抵抗力。
手脚冰凉并不代表宝宝冷,而且在合适的环境和温度下光着脚还对身体有一定好处。
1.脚底有丰富的触觉神经,适当让宝宝光着脚丫可以使宝宝感受到不同温度、不同软硬物体的区别,丰富感官体验,提高身体灵活性、协调性。
2.适当让宝宝光脚可以加快脚部血液的循环,促进身体新陈代谢,食欲也就增强了,身体免疫力随之提高。
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