目前,许多母亲的选择是用米粉制作婴儿奶粉的方法。部分原因是米粉可以在家中自行研磨,对婴儿安全。母亲还可以灵活地添加适当的蔬菜,因为米粉中的粥很容易与食物结合。

此外,为了补充婴儿的各种营养以及改变食物的味道,母亲可以每天添加每种水果和蔬菜。这将帮助您的孩子通过享受食物的口味获得更多的食物体验。

婴儿米粉的类型

婴儿米粉只有一种,但母亲可以以许多不同的方式加工。妈妈可以灵活地添加适当的蔬菜。

它有助于为儿童提供多样化的菜肴风味。因为用米粉喂养婴儿的粥很容易与许多不同的成分结合使用。

喂养婴儿时,母亲应喂养婴儿各种各样的食物,例如蔬菜,虾,鱼和肉,以确保为婴儿提供必要的营养。

此外,不断变化的菜单也会使婴儿对断奶更感兴趣。

如何为婴儿制作米粉

步骤非常简单,妈妈可以在几十分钟内轻松完成。

需要准备的材料

糯米,糯米粉按适当比例 (建议比例为8:1)。

研磨米粉以喂养婴儿的步骤

实施: 将大米捡干净,拌匀。放入搅拌机中2至4分钟,使面团光滑。然后,请用筛子过滤面粉,然后再研磨一次,以使面团更光滑,更均匀。

米粉的婴儿辅食菜单

使用米粉,母亲可以轻松地将蔬菜,水果,肉,鱼的成分结合在一起。从这里,她可以为6个月大的婴儿提供菜单,既营养又营养丰富。

这也是提示之一,可以帮助您的宝宝更喜欢断奶。

以下是最受欢迎的食谱之一,使用米粉,鸡肉和蔬菜为婴儿提供零食。使用其他食材,妈妈也可以应用相同的食材体积和烹饪方法。

材料: 米粉10克,水200毫升,鸡胸肉10克,青菜叶10克,食用油1茶匙

如何准备:

步骤1: 磨碎,光滑的米粉。选择八米粉或糙米会更美味,更有营养。避免使用糯米会使孩子胃胀,消化不良。第2步: 将鸡胸肉尽可能清洁,切碎并制成泥。步骤3: 将火炉上的火炉煮成火炉,打开大火。将200毫升水倒入锅中煮沸。水烧开后,将准备好的青菜放入锅中。再煮2-3分钟,使蔬菜彻底煮熟,将蔬菜放入碗中冷却。步骤4: 煮熟的蔬菜,尽可能用细筛捣碎,这样当面团煮熟时,将蔬菜倒入锅中,一起搅拌。注意: 妈妈可以将新鲜的菜叶切碎,然后与米粉一起煮至煮熟。但是,尽管这种方式保持了较高的营养含量,但味道却比煮熟的蔬菜更浓郁。步骤5: 将米粉放入蔬菜汤中,搅拌使面粉融化,然后放在小火上。搅拌均匀,使面团不会结块。等待2-3分钟,将切碎的鸡肉搅拌均匀。避免在面粉太热时将鸡肉放入锅中,肉可以迅速关闭。将鸡肉放入锅中后,妈妈仍将小火煮约7-10分钟,搅拌直至面粉和鸡肉都煮熟。注意: 如果母亲在不煮沸的情况下使用切碎的绿叶蔬菜,则可以在加入鸡肉3-5分钟后放入面粉中。步骤6: 当肉煮熟时,妈妈将煮熟的青菜放入泥中,混合均匀,然后关火。这时,她为婴儿添加了一点食用油,搅拌均匀,然后将其舀出碗中,使其冷却。在面粉仍然温暖的时候给孩子喂食,妈妈避免给孩子吃凉粉。

如何为婴儿烹饪面粉

在学习了如何为婴儿制作米粉后,母亲可以用米粉为婴儿煮粥。主要依靠宝宝的月龄来改变面粉和水的比例,以适应宝宝的吸收能力。

妈妈可以参考下面的比例表,以获得适当的婴儿配方奶粉:

宝宝年龄粉和水比例粉量6-7个月龄1: 12 20克250毫升6-7个月龄1: 10 25克250毫升8-11个月龄1: 8 30克250毫升8-11个月龄1: 6 40克250毫升粥在冷冻室冷冻1: 5 50克250毫升

注意: 对于刚开始吃断奶的婴儿,水只需要用冷开水的2/3搅拌面粉即可。在烹饪之前,将剩余的250毫升水的1/3与压碎的辅食一起搅拌。这样可以帮助食物溶解,而不会在成品面团中结块,这将有助于婴儿更容易进食。

从出生到婴儿开始进食约6-7个月,水和面粉的比例可能会逐渐增加。从1:10增加到1:12取决于每个孩子,因为这是熟悉的第一步。

如果您的宝宝从断奶开始就可以以1:10的速度吃得好,并且可以更长时间地吃饱,则无需增加水的摄入量。

对于8-11个月大的婴儿,断奶粉中的水比例将逐渐降低到1:8,并以1:6的比例停止,然后再改用碎米。

如果您太忙了,仍然想为婴儿煮米粉,则可以将粥煮1周,并通过在冰箱中冷冻来保存。

保存婴儿冷冻食品的步骤

每个妈妈都想自己做一顿优质的饭菜,但她很忙,没有太多时间,她经常每周使用冷冻食品或为婴儿准备食物,并将其冷冻在橱柜中。。

那时,妈妈应该注意以下问题:

冷冻是保存婴儿稀饭食材的最安全,最有效的方法。妈妈可以利用周末购买不同类型的食材,将其洗净,煮熟,制成泥,然后将其分成中等部分,然后冷冻。食物的摄入量应适度用于1周,以免长时间失去营养。母亲应测量成分的量,以使其适合婴儿的一份,以免留下多余的食物。如果每天煮大量的稀饭吃三餐,母亲应在每次喂养婴儿之前重新加热。

如何制作婴儿辅食粉以及如何用大米烹饪婴儿辅食粉是许多母亲有效使用的传统方法。妈妈现在可以申请!