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首先，孕妇是可以吃葡萄的。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。而葡萄中的葡萄钙、磷、铁含量相当高，并有多种维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好的疗效，对神经衰弱有较好的滋补作用。

葡萄还含有促进食欲、消化、吸收和排泄多种有机果酸，以及对人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素，对孕妇的食欲不振有帮助。