孕妇能不能吃巧克力

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对于孕妇来讲，能不能吃巧克力这个问题也是众说纷纭的，有人认为巧克力里面含有咖啡因，对宝宝的生长发育会有影响，但是也有人认为在孕期吃一些巧克力可以对以后宝宝的对陌生环境的适应能力会提高，孕妇是可以适当的吃一些巧克力的，但是要注意，在怀孕期间不可多吃，每天吃50克左右的巧克力就可以了，那么巧克力当中含有的铜元素对胚胎的发育非常有重要的作用，另外还有一些巧克力当中添加了一些卵磷脂，那么这些成分对胎儿的大脑发育是有好处的，因此孕妇是适当的可以吃一些巧克力。

孕妇吃巧克力对胎儿有很多的积极的作用，孕妇食用巧克力也会影响到血糖的浓度，所以说有糖尿病的孕妇尽量不吃或者少吃巧克力的。

孕妇吃一些优质的巧克力可以预防孕妇在孕期发生子痫的这些症状，可以预防妊娠期的高血压，巧克力当中它当中含的可可碱是一种非常重要的化学物质，可以起到利尿，促进心肌功能和舒张血管的这些作用，巧克力当中其他的一些成分对人体也是有益的，比如说镁可以起到降低血压的作用，巧克力当中还含有丰富的碳水化合物和脂肪以及各类的矿物质，对于消化吸收也是比较快的，因此它被专家也称为助产大力士，所以孕妇在临产以后适当的吃一些巧克力，可以促使宫口开的会更大一些，分娩会更加顺利，对产妇都是非常有用的