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孕妇不适合睡电热毯，电热毯是通过电之后它会产生电磁场，这种磁场会影响到母体以及腹中胎儿的细胞分裂，使得细胞分裂发生异常的改变！而且胎儿的骨骼细胞对电磁场是比较敏感的，所以对胎儿的大脑神经、骨骼以及心脏的发育都有一定影响。

在怀孕早期，准妈妈如果不能够科学地使用电热毯，容易导致胎儿的大脑神经和骨骼系统受到不良的影响，孕妇体温每升高一度持续24小时，胎儿的畸形率就会增加10%以上！

对于孕妇来说，特别是在怀孕的早期，高热容易引起来胎儿的缺氧，所以医生在接诊的时候都会嘱咐孕妇最好不使用电热毯，进行取暖可以用热水袋和空调都是可以的，另外电暖气也是适当的使用，但是不要离的太近，一般来说，孕妇取暖是禁用电热毯的，还有一些远红外线的电取暖也尽量少用或者不用！

在条件允许的情况下，空调还是比较好的选择，要注意室内外温差不要过大！空气干燥可以适当的使用一些加湿器，热水袋平时可以用来暖手、暖脚最好不要直接在腹部取暖，电暖器使用起来距离也最好是在两米以上，这样既可以取暖，也可以避免一些不良的影响，电热毯还是要禁用的，实在要需要的话，可以预热以后断电之后再可以就是短时间的使用！温度也不要过高。