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对于孕妇来说，吃苦瓜是有一定的好处的，由于孕妇的肠胃蠕动是比较慢，因此不好消化。吃苦瓜，除了可以清热消暑之外，还能够促进胃液的分泌，让肠胃更快的蠕动，还能够改善孕妇的消化功能和吸收功能，因此孕妇是可以吃苦瓜的。

除此之外，因为苦瓜能够降血糖，因此，孕妇适当的吃一些苦瓜，能够预防孕期高血压和妊娠糖尿病的出现，对于胎儿的成长和孕妇的身体健康都是有利的。苦瓜还具有清热消暑的作用，对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子多也有一定的疗效，孕妇怀孕期间体温上升，身体很难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。