30岁之后，我们知道感情不能只谈爱恨，它不是时间上的一个点，而是一条延续的直线，它需要磨合、退让、坚持与快乐的方式去经营，或者放下，成熟的一段关係，对任何人来说都不容易，不过一旦遇上某个人启发这些动力，是件美丽的事，想要开启这条路，无论男女，你该用4种心态谈感情。
懂得沈默，是成熟的开始
沈默跟忍受其实没有太大关联，沈默是一种更为豁达的情绪，有时甚至可以形容成一种技巧，即便当你是受委屈的一方，也能明白沈默不是吞忍、不是息事宁人，而是了解在这样的情况下，怒吼喧嚣不能达到目的，需要冷静之后才能沟通，因为两方一开始争执，就没有赢家。
在恶意的世界，保持良善
不能否认的，这世界就是有人会抱着毫无理由的恶意而来，但这不代表你也需要变成像他一样的黑暗人士，也不需要变成要承受暴行的小可怜，这不是叫你慈悲为怀，而是你该明瞭自己的本性才是最珍贵的资产，不需要为任何人改变让你觉得最舒适的自己，适时知道你该离开这个人，保留自己的本性，并相信会有人看见的。
从「比较」中找不到幸福，进步才有
海明威的名言「优于别人，并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己」，物慾横流的社会，很难不被金钱与地位影响，但不该为此摧毁自己，当另一半或自身在「别人比我有钱」、「房子比我大」、「小孩比我会读书」、「名牌包比我们多」的迷雾中无法散去，也该知道这种比较心态将与幸福无缘，优越感只是一时的满足，持续进步的动力才能累积成就感。
不要从对方嘴里，要一个答案
这个答案是无意义的，其实你自己也明白。当对方提出分手或劈腿，硬要他吐出一个理由，只是会让真正的答案埋得更深，我们不是小孩子，不需要硬找个什么来恨来责怪，回到应该处理的事情上，就是取舍，决定了就往前走，不要回头看。
