女人的私处娇嫩、且金贵，更是做爱必须的“通道”。如果女性私处干涩，那么性爱基本是完不成了，强行运动就会产生疼痛甚至撕裂、出血的情况。什么原因导致女性四促干涩，又该怎么解决呢？请看女性私处做爱干涩的5个原因及4个解决方法。

私处干涩的5个原因

1、没有充分的性爱刺激

如果做爱中男人没有给女人充分的性刺激，那么女性的身体、私处根本没有做好啪啪啪的准备，那么女性的欲望没有被唤起，如果进行活塞运动，私处只会干涩、疼痛。如果用力过猛甚至长期如此，那么私处出血、妇科疾病、性冷淡发生几率就会提高。

2、女性自身内分泌出现失调情况。

女人随着年龄增长，尤其过了30、35以后，体内激素分泌、私处液体分泌就会产生变化，液体变少私处就会干涩。

3、缺乏体内必须的维生素：B2

如果你有口角发炎、皮肤干燥和脱屑的症状，并伴随着房事中私处干涩。多半是由于你体内的维生素B2含量不足，除去以上的症状，还会导致阴道壁干燥、充血等症状。出现这些症状的时候，记得要及时补充维生素B2。

4、避孕药服用过多的副作用

避孕药不是好东西，吃得过多就会有副作用，其中就会造成私处干涩。人的个体不同，任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害，因此，频繁地服用避孕药也可能让你的阴蒂干涸，没有生机。

5、心理情绪不加无法响应性爱唤起

工作、生活和感情上的种种心理压力都会造成性欲望低下、性唤起迟滞、性反应迟钝，从而形成阴蒂干涩。

解决女性私处干涩的4个方法

1、服用中药调理身体

中医对于身体调理，包括激素、内分泌调理有很好的手段，且副作用较少。如果女性由于内分泌失调出现私处干涩，可以看看中医，针对性地进行治疗。

2、适当使用雌激素湿润私处

阴蒂局部间接使用雌激素，可治疗内分泌失调导致的阴蒂干涩。

3、增强体质

女性经常锻炼身体、增强体质也可改善阴蒂干涩情况。治疗自身慢性疾病、阴蒂炎症可以增强免疫力，增加激素分泌。有炎症的女性，治好阴蒂炎，干燥的问题也会自然有所好转。

4、使用人体润滑液

情趣用品中的润滑液就是为了预防女性私处做爱干涩而产生的。国外尤其欧美很多夫妻都在使用这个产品。国内遇到性爱干涩的夫妻也可以试一试。