妈妈常陷入吼完孩子后又懊悔的恶性循环

「你不知道我现在正在做家事吗！」

「你不要太过分喔！」

「你很吵耶！」

「我这是为你著想耶！」

新手妈妈的各种崩溃，育儿过程里的心理危机，实质上的帮助是最佳良药！

4方法，用言语及行动对孩子表达爱意

1.说能肯定孩子的话

「我最喜欢你喔。」

「你很努力呢。」

「我相信你喔。」

「你是妈妈的宝贝。」

「你很糟糕！」

「你为什么总是这样！」

「我讲了多少遍，为什么你还是做不到！」

2.说能同理孩子的话

「你很生气吧。」「失败了，你很懊恼吧。」

3.父母犯了错，也需要向孩子道歉

「对不起，是妈妈不对。」

「对不起，妈妈是因为太累了才对你态度不好」、「妈妈是太担心你，所以才会生气」

「每个人都会犯错」、「每个人有好的一面，也会有不好的一面」

道歉方式比道歉本身更重要！三步骤让孩子主动开口认错，教出高EQ宝宝不是梦

4.亲子间的身体接触能产生亲密感

孩子的幸福，就在妈妈开心的笑容里

要减少妈妈的焦虑、愤怒和眼泪，以及想建立良好亲子关系，并向孩子表达出无条件的爱，先决条件是妈妈自己要有「幸福和笑容」。

妈妈，笑一个嘛！

啊，妈妈笑了，妈妈笑起来最好看喔！

孩子是为了让父母幸福而诞生的。

但我觉得其实孩子真正最大的愿望，应该就是希望妈妈能幸福快乐吧？正因如此，妈妈不能不快乐。

「就算对你生气，妈妈还是爱你」知道自己无条件被爱著的孩子，更愿意给予爱！

孩子情绪来时，千万要控制自己的负能量，正向沟通才能解决问题！