近年来，妈咪产后请月子阿姨（月嫂）协助坐月子的方式越来越受欢迎，除了月嫂提供的服务专业且全面，一对一的方式更能全心全意、贴身照顾妈咪与宝宝。

成为妈咪救星的必备技能

月嫂帮到府坐月子执行长张雅媛提到，月嫂要能成为妈咪的救星，得需具备各项技能，才能和妈咪同舟共济，帮助妈咪解决各项难题，所以，月嫂提供的服务内容，包括了宝宝照顾（协助喂奶、洗澡、口腔清洁、婴儿按摩、脐带清洁照护）、产妇照护（妈咪乳房照护、哺喂母乳指导、子宫按摩指导）、简易家事（手洗宝宝衣物、维持坐月子卧房、浴室清洁等）以及煮月子餐。

张雅媛执行长说，妈咪可依照自身需求与月嫂沟通服务项目，但妈咪也要理解，虽然月嫂愿意成为妈咪的神队友，但每日能提供的服务内容仍需因应妈咪与宝宝每日的状况而定。 

通常妈咪在怀孕三个月后，就会提前布局，预先替产后的自己寻觅救星，此时，会透过仲介机构或亲友介绍接洽月嫂，但不论采何种方式，张雅媛执行长都建议妈咪，要与月嫂面谈后再进行选择，毕竟找到合适的月嫂才能神救援，不合适的月嫂只会越帮越忙。

因此，也为妈咪整理了以下８个小秘诀，让妈咪找到最得力的帮手：

1.服务档期与地点：先询问月嫂在妈咪预产期前后的档期安排，若遇到妈咪提早或延后生产，月嫂时间上是否能弹性调整，以配合妈咪的时间。此外，妈咪也要确认月嫂届时可配合的工作地点。

2.是否有专业证照或证书：保母证照、餐饮证照或月子相关专业课程的证书等，并可询问月嫂是否有持续进修，精进自身能力，并能顺应时代变迁，提供多样的服务给产妇。

3.健康检查：因月嫂的健康状况攸关照护与备餐的安全，有些疾病可能透过食物或亲密接触传染给产妇或宝宝，需特别留意月嫂手部是否有皮肤疾病、是否有A型肝炎、伤寒、痢疾及肺结核等。

4.良民证：当年度的良民证，确保月嫂无涉及刑事案件纪录。

5.卫生习惯：留意月嫂的服装整洁、卫生习惯，并询问月嫂的备餐方式。

6.育儿观念：和妈咪的育儿观念是否相同，避免产生歧见，例如：抱宝宝的频率、宝宝的洗澡、大便后是否以水洗处理等。

7.饮食喜好与禁忌：妈咪在饮食上的习惯、喜好与禁忌都须事前与月嫂沟通。包括平时饮食偏好咸或淡、摆盘是否需要摆饰、是否吃中药膳等。若妈咪特别在意饮食是否符合胃口，也能提供食材，付费请求月嫂在面试当天试煮一餐。

8.收费标准：月嫂的收费标准不含食材费用，且9小时与24小时制也不同，9小时属上下班制，24小时制则需要为月嫂准备空房，妈咪可按照自身需求询问。另外，也要先谈妥是否在上班时间内采买食材（采买当日到班晚30～40分钟），或要求月嫂用非上班时间采买（会加收费用），还有确认是否需要补助月嫂的通勤交通费用等。

张雅媛执行长强调，投缘也很重要，第一眼的印象与谈吐是建立信赖感的来源！彼此都有好感，才有机会在月子期间相处融洽，并留下美好回忆。

她提醒，建议妈咪在面谈时就提出自己的生活习惯，确认月嫂能否配合。一旦决定聘请该名月嫂后，应给予全然信任，视月嫂如家人，如此一来，月嫂也会把妈咪当作女儿，全心全意照顾妈咪与宝宝。

签约五点注意事项．避免纠纷

当妈咪决定要聘用哪位月嫂后，就进入了签订合约阶段，为了让彼此能合作愉快，避免出现其中一方如法履约而造成另一方的困扰或产生纠纷，签约时合约就必须详细载明双方的约定内容，张雅媛执行长提供五点注意事项：

．工作内容：妈咪期待月嫂提供哪些服务都需在合约上清楚描写。

．磨合期的必要：签订合约时，张雅媛执行长建议，妈咪可与月嫂约定3～4天的磨合期，除了让月嫂适应环境，妈咪也能在这段期间评估是否合适。

．违约的处理：签约后若其中一方因故必须终止合约时的处理方式，要于合约中清楚载明，包含违约的判定标准、违约金的订定，以及在服务还未进行的状况下，订金的退还方式等。而违约金的订定，建议妈咪可以预产期为参考去协调违约金的比例，越靠近预产期违约金越高等。

．费用的计算：包含月嫂的服务费用与加班费的计算方式也需列于合约内容中。

．是否有休假：服务期间月嫂是否有休假日也需双方特别约定，张雅媛执行长建议妈咪可让月嫂休息1～2天，月嫂有充足的休息，妈咪也能享有较好的服务品质。

张雅媛执行长提醒妈咪，签订合约是保障双方权益最重要的环节，若能与月嫂良性沟通、妥善处理，就能为日后的相处留下好的开始。