港媒爆料，郭晶晶将于本月中旬顺产二胎，现在已经确定这是一个女宝宝。现年35岁的郭晶晶于2012年和霍启刚完婚，2013年生下儿子霍中曦。嫁入豪门的郭晶晶与霍启刚的日常甜蜜有爱，如今马上就要儿女双全，妥妥的人生赢家。

随着二胎政策的放开，儿女双全成了每个家庭的向往，虽然说我们不能完全决定生男生女，但是备孕也不是完全没有技巧的哦。

众所周知，决定生男生女的其实是男性的性染色体。含有X染色体的精子与卵子结合，则发育成女孩，含有Y染色体的精子和卵子结合，则发育成男孩。如果按照自己的心意选择男孩还是女孩，最重要的就是创造含X或Y的染色体与卵子结合的机会，正常情况下，Y染色体更适合碱性环境，X染色体更适合酸性环境。

1、饮食技巧

食物分为酸性、碱性和中性，它们的分类和呈现出的味道并没有直接关系。

酸性食物通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食物如蛋黄、鱼类、面粉、鸡肉、猪肉、牛肉、花生、巧克力等。

碱性食物主要指含钙、钠、钾、镁含量较高的食物，如蔬菜、水果、乳类、菌类等。

备孕夫妻可以根据需求进行选择，不过需要注意的是饮食要均衡适度，不可过分进补。

2、同房技巧

女性阴道环境一般偏酸性，高潮时宫颈会分泌碱性分泌物，男性含X染色体的精子游速慢寿命长，含Y染色体的精子游速快寿命短。根据这些特点，如果想要女孩，夫妻同房时应尽量采取浅入式，且在女性高潮前射精；如果想要男孩，同房时应选择插入较深的姿势，在女性高潮后射精。

3、其他因素

研究表明，女性精神紧张时，身体容易呈酸性，不利于含Y染色体的精子生存，生女孩概率更高；随着夫妻年龄的增加，生女孩的机会也会大幅提升。