小秋是我同事，最近这段时间，上班老是心不在焉，工作上也老是出差错，问她最近怎么了。她回答说，夏天的时候刚结婚，现在才秋天，婆婆和自己妈就连环的催结婚，还说什么秋天是最佳的怀孕季节，生出来的孩子更加的聪明。小秋表示自己还不想这么早要孩子，刚刚结婚而已，还想享受几年的单身生活。

对于小秋的想法，我表示同意，孩子出生之后，确实没有那么多的自由时间。我就告诉小秋，秋天并不是最佳的孕育季节，这也不是空口无凭瞎说的，而是有一定的科学讲究的。

现在的人都喜欢什么事情都有所计划，比如读书，恋爱，结婚，甚至是怀孕。对于怀孕的话，计划时间是很重要的。因为这关系到怀孕期间的气温高底，如果不冷不热自然就是最好的。很多人就认为秋天就是最佳的怀孕季节，事实上，并不是这样的，怀孕之后还有一个分娩的过程的，这时候还关系到坐月子，那时候还有一个小生命来到人世间，要给他一个良好的自然环境来适应这个世界，所以怀孕的月份很重要。

一说起秋季，人们首先想到的词就是收获,还有田野里沉甸甸的稻子，天气的秋高气爽。褪去了夏日的高温。这样的时候，人们就觉得怀孕是个很好的时机。其实不然，如果地处北方的话，这个季节温度已经降低，而且早晚温差大，天气干燥，这个时候特别容易感冒，如果一旦怀孕，免疫力更低，又不适合吃药，所以北方的秋天并不适合怀孕。

南方的秋天呢，同样的也不适合怀孕。这个时候，夏天的暑气还没有完全褪去，而且天气比较变化无常，体质比较弱的话，伤风感冒是常有的事情。如果这个时候，女性感冒吃药的话，更加不适合怀孕。

如果在秋天怀孕的时候，还面临一个问题，就是坐月子的问题。十月怀胎，那时候时候差不多到了八九月了，正是一年中最热的的时候。天气炎热，本身就会让人心情不好，而且做月子期间也不方便洗澡，洗头等。这些都会让月子坐得不愉快。

既然秋天不是怀孕最佳的季节，那么怀孕的最佳季节应该是什么时候呢？医生建议的是6月和7月，这时候天气并不是最炎热的时候。而且温度比较适宜，夫妻的情况也比较稳定，一般不会有吃药的情况。这时候备孕的话，怀孕的成功率更高，胎儿的情况也更加稳定。如果在8月和9月，则是一年中最热的季节，人的情绪都比较烦躁，这样的情况并不适合怀孕。

从营养补充上来看，6.7月也是大量应季水果上市的季节。虽然现在种植技术提高，都会有反季节水果出售，但是这些水果应该有会有化学成分，而应季水果更加的天然，健康。这样孕妈在这个时节可以多吃水果和蔬菜。不仅可以补充怀孕所需要的维生素，还可以改善孕妈的便秘的情况。

6.7月怀孕，不仅对孕妈有好处，而且对未出生的宝宝也是有益的。宝宝在2.3月出生，这时候，最严寒的冬天刚刚过去，天气还是乍暖还寒时候，人也会感受到温暖。万物复苏，人也会感觉到希望的时候，孕妈在这样的日子坐月子，更加的心情舒畅。

这时候宝宝也会一样，更加好带，不用穿太厚了，洗澡这些也很方便。等宝宝再长大一点，需要爬行的时候，这时候已经是夏天了，穿的衣服比较少，让宝宝的行动也更加的方便。这样的宝宝在身体上更加健康，智力上也比其他宝宝更加优秀。

那么在备孕阶段，两夫妻应该怎么做对将来的宝宝更加好呢？孕妈是重点，比如要保持良好的心情，这是必须的。心情放松，才能让身体的处于更加健康的状态。抽烟喝酒的习惯，这些不良的习惯要戒掉。这个不仅是宝宝，自己也是受益者。

适当的补充维生素，特别是叶酸。这样不仅可以让身体保持最佳的状态，也能让怀孕变得更加容易。后期宝宝发育可以吸收到更多的养分。

熬夜是现在年轻人的通病，这个习惯很不好，如果想要备孕，这也是有必要戒掉的。早睡早起，多做运动，还可以让人心情愉悦，保持最佳状态。

作为丈夫，是家庭重要成员之一，也有责任一起迎接新生命的到来。抽烟喝酒同样是不可取，因为这关系到精子质量，也是涉及到宝宝健康的重要因素。同样的，多运动，多吃青菜水果，让身体保持最佳的状态，还可以提高怀孕几率。