有一些女人在备孕时，就会各种盘算排卵期，算准了排卵期，就同房备孕。但是每个月大姨妈都会准时报道，每每都让人失望至极。就这样被硬了几个月的时间，甚至超过了一年的时间，也没能怀上。虽然说怀孕是一件顺其自然的事，但是如果你备孕很久，却一直没怀上？或许你该从这3个“方面”找找原因！

找准了“排卵期”，还是没怀上？或许你该从这3“方面”找原因！

一、排卵期没有算准

由于现在人们的生活压力和各方面的压力都非常大，所以很容易出现内分泌紊乱的问题，内分泌一旦紊乱就可能会影响到月经周期，造成月经不规律，这种情况下就可能无法准确的推算出自己的排卵期。当排卵期没有算准的话，那么受孕率自然就会降低。所以说既然月经周期不准，那么你可以使用其他方法来，找准排卵期，比如说排卵试纸测试法或基础体温测试法。

二、卵子质量不佳

女人每个月会排出一颗卵子，如若这颗卵子不健康或者是质量不好，甚至有什么缺陷的话，那么就很难和精子成功结合，那么女人自然不能怀孕。所以在备孕时，女人要养成良好的生活习惯和饮食习惯，能有效保证卵子质量，进而就能有效提高受孕率。

三、精子的质量不佳

和卵子的单打独斗不同，男人一次会排出很多的精子，甚至数以亿计。虽然精子数量非常多，但只有一个精子能够突破重围，成功和卵子相结合，这样女人才能怀孕。如果精子质量非常的差，或者是精子不健康，或者是精子有突变问题，自然就不能成功与卵子相结合，自然就不能怀孕。所以想要女人怀孕，男人也需要备孕，来提高精子的质量和数量。

所以你备孕时，找准了排卵期，但却还一直怀不上，那么就需要重视起这3个问题了，最好去医院做一次详细的检查。