女性来月经之后，不久就会排出卵子，大部分女性一个月只排出一颗，是女性具有孕育能力的一种体现。因为一个月只有一次的机会，很多的女性还是比较关注这样的时机的，尤其是在备孕阶段的女性，若是能够及时地感知自己排卵，对备孕也是有帮助的。那么，在排出卵子的时候，女性身体会出现哪些变化呢？自己能感觉到吗？今天就来告诉你答案。

女性排出卵子时，会有什么感觉？

女性在这个时期，身体会出现很多的变化，要是敏感一点的人，都能够感觉到。在排卵前后，女性体内的雌激素会不断地升高，就会出现很多身体的变化，基础的体温会上升一点，大概在0.5℃，一般自己是感受不到的，可以借助测量体温来判断。同时，这个时期的女性的魅力值也在增加，不断地吸引着自己的伴侣，主要是因为激素的变化，女性的整个人的状态也出现了变化，看着比平时会更加好看。

排出的过程，也会出现很多的变化，下腹部会出现明显的坠胀的感觉，还会有点出血的现象。这些都是因为，排出需要破裂外膜，还会有一个“流动”的感觉，女性就会出现上述的这些状况，就是在提醒你排卵期到了，抓住机遇，受孕就会变得很容易。当然，也有的女性并不是很敏感，自己感受不到这些身体的变化，可以通过测量基础体温，来判断排卵期的到来。

有什么靠谱的方法判断排卵日？

现代的女性比较忙碌，对于自己身体的一些细小的变化，自己很难及时地感知到，就像是排卵的感觉，就很容易错过排卵期。这其实也不用担心，有办法帮助克服，就是很简单的基础体温的检测，是比较靠谱的一种检测的方法，也是比较简单的，关键是要记住自己的体温，做好记录还是很有必要的。

上面也提到了，女性在排卵期受到雌激素升高的影响，导致基础体温上升，因此测量基础体温是没错的。在早上刚起床的时候，测量效果会更好，在检测的时候，要保持平和的心态，这样会更加准确。根据自己的体温的变化，加上了解到排卵期一般在月经之后两周后出现，就能比较准确的判断出排卵期，这个时候受孕更容易，也比较方便。

总得来说，其实女性在排卵的时候，自己是有感觉的，只要是稍微注意点，就能很好地发现，这对准备生育下一代是很重要的时刻，女性还是要多点了解的。当然，自己没注意到这些变化，也没事，可以通过每天早上的基础体温的检测，来进行判断，也能很好的判断出排卵期，不会因为错过而感觉到遗憾。

对于女性来说，尤其是备孕期的女性，这些常识需要提前做好了解，成功率就会更好，并且对优生优育也是很有帮助的，对女性健康，以及家庭生活的和谐幸福也是有好处的。所以，不论是男性还是女性，提前做好了解都是有好处的。身体的变化能够及时的感知就很好，加上基础体温的检测，会更加准确。