每个人的一生都是多样的又是雷同的，生老病死四件事，每一件事都不容小窥，其中最令人开心的就是新生命的诞生了，那么这个充满希望的大事，需要满足那些条件呢?

从科学的角度来讲：

首先：需要一个女人提供一颗优质的卵子，一个男人提供健康有活力的精子。

其次：必须保证提供的这颗卵子和这些精子顺利排出。

再次：精子和卵子的相遇必须要在合适的时间和地点。

最后：相遇之后，在子宫内携手，共同变化，一直到最后瓜熟蒂落。

如何保证精子和卵子的高质量，并且在合适的时间和地点顺利相遇，就是我们今天主要说的问题。

第一，孕前检查不可少

我们都知道怀孕之前的3~6个月里，备孕双方就要做全面的检查，女性的妇科检查，子宫是不是畸形；输卵管是否堵塞；卵巢是不是可以正常排卵；男性除了检查是否有传染病之外，还要检查精子的质量和活力。

任何一个检查不合格都会降低怀孕概率，尤其是精子需要穿透层层阻碍，才能到达输卵管与卵子相遇，所以精子的质量和活力不够，无法怀孕就是一个大概率事件。

第二，精确地计算自己的排卵期

我们都知道，大部分的女性每个月只排一次卵，所以一定要掌握自己的自己的排卵期。一般月经初潮前的14天是排卵期，时间大概持续7-10天左右，女性的卵子排出来之后最多可以存活2天左右，精子在女性的体内可以生存2-3天，想要增加怀孕几率，夫妻就尽量不要错过排卵期。

第三，合适的“同房”时间

排卵期“同房”可以增加怀孕概率，但是具体哪一天排卵只是个推测，如果担心错过最佳的时机，可以观察白带，在白带浓度比较高那几天，会更利于怀孕哦。当然，最准确的排卵日期还是应该选择去医院检测，排卵期可以实行隔天“同房”来增加怀孕的几率。

第四，夫妻双方都要保持心情放松

很多女性在迫切地想要怀孕的时候，反而无法顺利怀孕，去医院检查也查不出问题，医生给出的结论无非是精神太紧张，压力过大，放松时最好的办法。

夫妻整天因为不能怀孕的事情而紧张兮兮，每天沉浸在备孕不成功的自我怀疑之中无法自拔。

如果真的感觉在相对熟悉的环境会让压力无法排解，可以适当地来个旅行，不一样的美景和美食，会让人的心情变得舒畅，会吸引人的注意力。

心理上放松了，没有了压力，很有可能旅行还会带给你不一样的收获。毕竟女性怀孕跟心情是有着密切联系的，放松心情，孩子自然而然地就来了。

第五，姿势有一定的影响但不是绝对的

采用女性平躺的姿势，事后可以垫高臀部，以此增加怀孕的机会。

第六，备孕期间要适当参加体育锻炼

对于备孕的夫妻，每天都要至少给自己留出半小时的运动时间，慢跑，快走游泳，甚至是广场舞都可以。重要的是一定坚持下来，一般备孕前三个月到半年就应该开始，这样做不仅有利于自己的身体健康，更重要的是有助于快速怀孕哦。

第七，“同房”后不要立即起身

夫妻“同房”前一定要做好最基本的清洁为卫生，这是防止传染病的重要措施之一。另外，“同房”后不要立即起身，女性尽量平躺半个小时，好孕才会更快到来。

以上就是一些快速怀孕的方法，希望可以给大家带来些许帮助。