接到林女士的这样一个投稿：请问，备孕和工作冲突吗？

婚前，老公就和林女士说好不用她工作赚钱，就负责照顾好小家和他就行，因此，结婚后的两三年时间里，林女士便一直没上过班。

但是，由于今年行情不太好，导致老公一人养家的压力非常大，他就想和林女士商量能不能出来找份工作，缓解一下家庭压力。

因为这个问题，夫妻俩多次商量都意见不合，每次都是不欢而散。

在林女士看来，现在年纪越来越大，为了不当高龄产妇，她只想安心在家备孕能尽快有个结果。

可是，老公认为备孕和上班并不冲突，只要保持合理的作息时间、充足的营养摄入，一样能够调理好身体怀孕。

相信林女士的这份纠结，是众多正在备孕中的夫妻的感同身受，一方面想全身心投入到调理身体备孕中，另一方面现实的经济压力又敲醒了警钟，让女性在备孕之路上处于两难的抉择中。

其实，备孕与工作是否冲突的这个问题，并不存在绝对的答案，还是要根据每个人的具体情况而分析。

女性备孕和工作之间冲突吗？三种处境三种选择，备孕之路难以抉择

一：身体体质较弱或者年龄较高的女性，建议把重心放在备孕上

有些女性的实际情况比较特殊，比如身体素质较差、处于高龄阶段等，如果想要尽快备孕成功，那必然就要在工作方面有所舍弃。

如果这类女性仍然坚持工作，只会继续损害身体、浪费时间，从而大大降低备孕的成功率，还不如把重心都放在备孕上。

二：从事的工作性质风险比较高，对于备孕中的女性不可取

如果上班经常会接触到有毒有害的物质，比如辐射、化学污染等，又或者是工作强度大、时间久、黑白颠倒等，那么对于备孕期的女性就不可取。

处于备孕阶段的女性，长期在这种环境中工作下去，身体必然会受到一定的损伤，尤其是已经怀上的女性，很容易让胎儿出现畸形的情况。

三：身体状况良好且工作强度不大，工作反而会是备孕期间的一个“调剂”

现在大多数的女性，其实并不把工作和备孕这件事当成对立面，反而通常都是同时进行，两不耽误。倘若女性的身体处于良好且适孕的状况，而且她所从事的工作强度并不大，那么一边工作一边备孕，其实也是无可厚非的。

大多数情况下，工作不但不影响备孕，还会成为这个阶段特别有效的一个“调剂”。因为工作中的女性，不论是从日常饮食还是生活作息上都比较规律，而且一旦工作起来不会胡思乱想，能保持一个积极向上的心态，对备孕成功很有帮助。

备孕期间，夫妻双方做到这几项准备工作，能助力“好孕气”

• 孕前检查：这项孕前检查不同于普通检查，夫妻双方都应该进行，为的是调理二人的身体情况，排出日后可能出现的隐患，生出一个健康的宝宝。
• 生活习惯：虽然是女性怀孕，但是夫妻双方都要改掉抽烟、喝酒、熬夜等不健康的生活习惯，从饮食到睡眠都养成规律的作息。
• 积极心态：这项主要是针对女性来讲，当然老公也有辅助作用，尽量少惹老婆生气，营造一个和谐的家庭氛围，更有助于备孕的成功。
• 坚持运动：备孕期间的女性虽然需要静养，但是也不意味着一动不动，每天都应该坚持定量的运动，能够有效增强体质。