怀孕是每位夫妻都关心的事，尤其是女人怎么才能很快怀上健康的宝宝，需要夫妻双方共同努力。有的人容易怀孕，说明她身体各项功能正常。一般生育年龄妇女，身体各项功能正常的患者容易受孕。

　　1、子宫处于前位更有可能怀孕。

　　子宫分为前部和后部。当子宫处于前位时，其在体内的位置相对较低，因此精液容易集中在那里，子宫颈容易被精液浸泡，这有利于精子通过子宫颈口与卵子相遇而怀孕。因此，前子宫有更多的受孕机会。然而，处于子宫后位的妇女不容易怀孕。

　　2、月经周期正常的女性更有可能怀孕。

　　育龄妇女每月有一个排卵日，在这一天卵巢会释放一个成熟的卵子来等待精子的到来。排卵日与女性的月经周期有关。因此，如果月经周期不规律，就不可能准确把握排卵日的到来，导致妊娠困难。

　　如果出现不怀孕，绝大多数备孕一年怀不上，这种情况一般是构成不孕症。引发不孕的原因，一般像输卵管堵塞或者是不排卵，或者是有免疫方面的问题，再有支原体、衣原体感染，有凝血功能障碍，这些都会引发不孕不育这些情况的。

　　所以易孕体质的患者，说明身体功能各项正常容易受孕，这种情况一般是需要做好避孕措施的。如果再在生育年龄妇女不打算要孩子，一定做好避孕措施。

　　首先目标一致，双方协商好确定在某个时期备孕，在备孕前做好相应的准备

　　备孕需要准备什么?

　　1. 吃叶酸 前3个月需要吃叶酸，一般女性推荐吃爱乐维，每天一颗，老公要一起吃，或者吃别的复合维生素片

　　2. 运动 为增加卵子和精子的质量和数量，推荐跑步，去健身房或户外都行，雾霾天气最好还是在家里，一周2-3次，每次30分钟以上。平时不锻炼开始时一定要循序渐进，可以跟着KEEP着练习跑步，慢慢再增加速度和时间

　　3. 补充蛋白质 蛋白粉最好很简单早餐加在牛奶里，食补多吃鸡蛋、牛奶、鸡胸肉等，食物性价比较高。我在备孕期间买一箱鸡胸肉2个人一起吃，煎、煮、炒各种吃法变着花样

　　4. 规律的作息 别小看作息时间，经常熬夜或生活不规律会导致精子和卵子质量不佳，尽量早睡早起，如果做不到尽量少熬夜

　　5. 保持好心情 日常生活压力都特大，生活、工作、家庭都可能使产生坏情绪，尽量平和

　　6. 孕前检查 男女双方都去做检查，医院有套餐基本检查项都有，之前有过流产或停胎一定要做染色体检查，家里养猫要做弓形虫检查

　　7. 监测排卵 网上有卖测试纸，从大姨妈结束后3-7天可以天天测，检测时间固定较好，排卵最佳时机可以同房哦，怀孕机率较大，但也有朋友说非最佳时期怀孕机率也很大，具体因人而宜。如果备孕一年以上还是没有怀孕就要去医院进行检查

　　8. 补充维生素 增加精子活

　　跃度和生存概率，上亿精子中只有一颗与卵子结合，这是多么幸运的事

　　祝你生一个天使宝!