女性想要怀孕或者想要避孕都要算清楚自己的安全期，才能够有和谐的夫妻生活。安全期指的是卵子未成熟不容易怀孕的时期，受孕的机率小。易孕期就是排卵期，指的是卵子容易受精着床的时间，怀孕的可能性更大。

　　例假后几天是安全期

　　安全期在月经的前七天和后八天，可以用“前七后八”来记忆。安全期并不是绝对不会怀孕，不想怀孕的女性仍然要做好避孕措施。安全期的计算只针对于月经来潮时间准确的女性，如果月经不调，就很难知道准确的安全期时间。

　　排卵期症状

　　不过女性在排卵的时候身体会有一定症状。比如乳房轻微胀痛、轻微的腹部疼痛、基础体温上升，白带变得浓稠可拉丝。排卵期的症状很微弱，女性经常感觉不到，所以也可以用专门的排卵试纸测试，可以知道自己是否在排卵时期。

　　什么时候容易怀孕

　　在易孕期的时候女性更容易怀孕，这个时期指的排卵前五天和后四天，按照月经来说算是来潮结束后的9天到15天。卵子存活的一天时间内，及时和精子结合，运动到子宫着床才能受孕成功。女性在排卵的前两天受孕机率是最高的，因为精子到达体内的时候正好卵子排出，更容易着床。

　　现在很多月经时间是变动不准确的，因为压力情绪等问题月经推迟是很常见的事情。排卵时间也会因此波动，因此要调理好月经才能够提高怀孕机率，想要怀孕和避孕的女性可以在日历上标记好时间，还可以注意都自己的身体健康变化。