子宫下垂是十分常见的妇科疾病，不少女人都被它盯上过。女人们都知道，子宫是孕育宝宝的地方，若是它有问题，那么就会使得宝宝出生变得艰难。对此有人问子宫下垂生二胎危险吗？如果你对此感兴趣，就来看一看。

　　子宫下垂生二胎危险吗?

　　答：具有一定的危险性，也就说女人们若是患上了子宫下垂问题的话，请暂时不要生二胎，需要经过治疗，消除了下垂情况，再生才对身体好，避免身体受伤。具体地介绍如下：

　　1、这种疾病的存在，会使得子宫组织一直沿着阴道的位置不断往下降，也就是子宫慢慢地已经不在其原本的位置上，这样子的话，会影响受孕，就算成功受孕了，胚胎发育也会存在异常，最终还可能造成流产。

　　2、生过孩子的女人，子宫内膜会比较薄，同时子宫组织也会比较脆弱。若是患上了子宫下垂问题，那么再孕期阶段，更容易因为子宫位置的偏移以及子宫结构上的变化，给身体造成很大的损害。尤其是比较严重的下垂情况的时候，在生产的过程中特别容易大量出血，危及到孕妇的生命。

　　所以说，患上子宫下垂想要生二胎的话，具有危险性，建议先治疗，子宫恢复健康后再要二胎。这样子对胎儿的发育，女人自身的身体健康，都是很有益处的。同时还要做到以下几点：

　　1、做好产后护理

　　不少女人子宫下垂问题是因为产后没有及时做好护理所致的，因此，建议产后女人们要坚持做好这几点：

　　A、要注意休息，最好的躺在床上或是坐着休息，千万不要一直站着，更不要蹲着。另外，千万不要做提重物的动作，这个动作会加重子宫下垂的。

　　B、常做缩肛运动，也就是有空的时候就将你的肛门往上提，换个说法就是紧缩你的肛门，后放松，反复做这个动作就行了。

　　C、注意饮食，这是产后女人必须做到的，因为生完孩子之后，女人们多半是元气大伤，此时的饮食不能掺杂着会损伤元气的食材。因此，咸菜、萝卜和竹笋都不应该吃，吃了以后会影响子宫的收缩，不利其子宫恢复健康。

　　2、适当锻炼

　　想要子宫恢复健康，请适当的锻炼，而且锻炼的方式要合适，不能随便找一种就立马开始练习。其中这几种锻炼方式有助改善子宫下垂，建议来了解一下：

　　A、抬高手脚，整个人趴在瑜伽垫子上，接着将两只手和两只脚分别抬起来，记得要尽量往上抬直至你的极限为止。让你整个身体看起来像一艘小船一样，每天保持这个姿势锻炼半个小时，有助锻炼盆地的肌肉，促进子宫健康。

　　B、多爬楼梯，对于在办公楼中上班的女白领来说，应该少坐电梯，改爬楼梯。坚持每天爬几趟楼梯，有助锻炼你的腿部肌肉和盆底肌肉，当你的盆底肌肉恢复了弹性，子宫下垂问题自然能够得到有效的缓解。

　　最后小编提醒，子宫下垂有轻有重，但是不管是哪一种女人们都有多上点心，因为就算你的子宫下垂程度是轻的，可是不注意保健和改善，任由其发展的话，那么下垂程度就会加重的。所以说，为了健康着想，一旦有了子宫下垂问题，需要配合医生的指导治疗改善。