备孕女人，月经刚走后就会测排卵，找到排卵期时就会同房，有效提高受孕率。但是对于不打算怀孕的女人，他们会尽量避开排卵期，也就是找出安全期，在安全期同房，做到有效避孕。那么什么时候才是安全期呢？关于安全期，“前7后8”这种算法可靠吗？看完你就知道了！

女人的安全期，如何计算？

女人每个月都会排出一颗卵子，卵子排出的那段期限被称为排卵期，大约有10天的时间。在排卵期时是您的最佳受孕时间，所以不想怀孕的话，就应该避开排卵期。然后计算安全期，很多人都用“前7后8”的的方法，也就是说月经前7天，月经过后8天。安全期内真的安全吗？

前7后8，“安全期”靠谱吗？

上文已经说了，计算安全期，有“前7后8”的说法，也就是说安全期大约有15天左右的时间，这15天就真的安全吗，在这段期间同房，真的不需要避孕吗？其实卵巢的排卵可能没有那么稳定，比如说女人内分泌失调，就会影响到排卵时间，造成排卵提前或者是排卵推后，那么你的安全期也会随之缩水，所以说安全期并不是绝对的安全。

关于安全期避孕，其实一个月中，这个时间更稳妥一些！

虽然说安全期并不是绝对安全，但是在安全期中有几天，安全性还是比较高的。安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期，相对而言，排卵后安全期会更安全一些，因此你不妨进行排卵测试，如若卵子排出后，在月经的前几天可以安全同房。因为卵子排出后，一直到下次月经来，不会再有卵子排出，女人也不会怀孕。