想怀孕但是你的月经不顺吗？不规则的月经周期的确是降低受孕机会的原因之一，但月经不顺并不意味着你不能自然地怀孕。请继续阅读，了解是哪些原因造成月经不顺？而月经不顺该如何调理怀孕？
经期不顺的定义?
月经迟到的定义是「通常月经一次周周期大约是21天到35天，而依照每个人的体质荷尔蒙分泌而有所差异，每一次月经来会持续2到8天左右。」因此如果月经迟来个约1周左右，其实也别过度惊慌，这也都还算在月经正常周期的范围内。
每次月经量多少才正常？
每次周期80cc以内的经血量算是正常，但实际上若要测量却很麻烦，因此女性可以藉由卫生棉使用量及自己的生理状况来判断。通常在经期的头两三天，月经量会比较多，然后逐渐减少。
- 月经期间为4-7天，大多数女性都是在5天内会结束
- 正常女性量多时平均2～3小时更换一片卫生棉
- 一天约换4～5片
经期不顺如何影响不孕？
经期规律与你怀孕的机会有很大关系。不规则的月经周期可能指向一种微妙的荷尔蒙不平衡。您可能仍在每月排卵，只是您的〝 排卵日〞可能会有所不同。如果你正在排卵，你可能会很欢喜的在无预警的情况下怀孕。
然而，有时不规则月经是无排卵的迹象。无排卵周期是月经周期，不会发生排卵。如果你没有排卵，没有医生的治疗帮助就不能怀孕。
经期不顺的４大原因
１、怀孕
怀孕最初现象就是停经，因此有性生活的女性，可在月经延迟7天后验孕，如果月经超过7天没有报到，建议前往妇产科照超音波及进一步检查。
２、内分泌失调
内分泌失调与多囊性卵巢、卵巢早衰、黄体素不足有关，另外也有可能是妇科疾病，例如子宫肌瘤等等导致，而这些病状通常伴随月经周期不稳定、经血量异常等状况。
多囊性卵巢症候群易不孕原因
卵巢早衰年轻化，卵巢早衰的７大征兆
３、药物及手术
某些药物的副作用及妇科手术也可能导致月经延迟。
４、压力
精神紧张、压力大，是月经不顺的原因之一。
月经不顺怎么怀孕?
营养均衡
饮食规律、均衡，避免过度节食，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。
温暖子宫
避免腹部受寒，每日可热敷小腹三十分钟，经期时可延长至一小时有助舒缓经期不适，亦有助于温暖子宫。
月经期间避免受寒
勿洗冷水澡、淋雨，洗完头发应立即吹干。
舒缓按摩
把两手掌心搓热，然后将双手掌心分别放在两侧腰部，向小腹中心来回斜擦，一次约30下，最好擦到局部有酸胀、温热感。
月月调理营养补充品
圣洁莓
可帮助调节脑下垂体释放出促黄体素，刺激卵巢释放出促黄体激素（LH）而抑制滤泡刺激素（FSH）及抑制过高的泌乳激素（Prolactin , RL）。具有助孕排卵，调节经量，平衡内分泌。
琉璃苣油
琉璃苣油拥有自然界里最高的GLA浓度，协助调节各种荷尔蒙的平衡，来处理月经问题与其他诸多的生理问题，如：月经不适、经前症候群、更年期障碍、调整月经周期并可抑制疼痛。
月经不顺、经期不准如何抓排卵期?
基础体温测量
测量基础体温需使用基础体温计，基础体温计刻度较小，可精准测量至小数点第二位。一般而言，排卵后，体温会上升0.3至0.5度，所以使用基础体温计测量，也能准确得知身体温度的些微变化。
排卵试纸测量
使用排卵试纸比测量基础体温更加精准，因为当测量基础体温后发现体温上升，就代表已经排卵，所以测出阳性为T>C or T=C此结果1-3天内最容易受孕，建议在这3天内行房。
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