随着人们工作方式的改变，越来越多的人患上了颈椎病，这与长期工作有很大关系，所以患此病的多为上班族。这种病虽然不是很严重，但是会给人带来一系列的不适，严重的时候甚至会让人无法正常工作和生活，因此患病后应及时采取正确的治疗方法。患颈椎病后症状较多，包括长期头痛或偏头痛，经常头晕，不明原因的耳鸣或听力下降，不明原因的心律失常或心绞痛等症状。那么颈椎痛有什么好办法治疗?

　　1、热敷做操

　　每晚睡前可以在疼痛部位放上热毛巾或热水袋进行热敷，可以促进颈椎的血液循环缓解疼痛。玩手机时不要长时间保持同一个姿势，要定期活动颈椎。每天抽出5分钟做颈椎养护操，可以促进血液循环通畅，预防颈椎病。具体方法是前后左右顺时针逆时针转动头部，一定要注意动作要轻柔。

　　2、拔罐

　　拔罐属于中医的一种治疗方法，主要就是应用罐子得吸附力，吸附在人体的皮肤上，将体内的湿气寒气散发出来，缓解肌肉疼痛以及颈椎病变所导致的头痛，主要适用于颈椎、四肢得疼痛，对缓解颈椎病症状有很好的疗效。

　　3、活血化瘀

　　颈椎病的患者体内一定有淤，这时候就需要应用活血化瘀的药物，进行热敷治疗，来缓解颈椎部位的肿痛症状，，但是要注意的是，有的患者对一些药物过敏，因此在用之前一定要问清楚药物过敏史，不要用错药物进而导致其他症状。

　　4、颈椎牵引

　　颈椎出现问题首先去的就是骨科，骨科大夫会根据具体情况选择适合患者的治疗方法，对于颈椎部不适牵扯到肩背以及手指麻木的患者，选择牵引是不错的治疗方法，牵引可以牵开椎体之间的间隙，可以让突出的骨体还原到原来的位置，减轻对神经以及血管的压迫所造成的症状。

　　5、推拿按摩

　　骨科疾病常用的手法还有按摩推拿手法，尤其对于神经根型颈椎病有很好的疗效，这样可以在一定程度缓解颈椎病引起的疼痛，同时松弛颈部肌肉，缓解肌肉紧张，使颈部活动恢复一定的灵活度。因此颈椎病患者也可以进行推拿按摩，缓解症状。