日常生活中很多人可能会突然胃痛，胃痛常伴有食欲不振等症状。一般来说这多是由胃炎或胃溃疡等疾病引起的，对健康危害很大。如果没有及时治疗，症状会越来越严重，所以针对病因及时采取预防措施也是非常重要的。那么胃疼是什么原因导致的?

　　1、饮食习惯导致的

　　现在的年轻人根本不注重饮食习惯，白天为了工作，他们经常忘记吃饭。到了晚上，他们会开始暴饮暴食火锅、串串等。长此以往，会影响胃器官的正常生物系统，直接导致胃黏膜代偿，最后导致胃痛。建议大家每天三餐定时，吃到7分饱就可以了。记住不能为了一时的快乐而吃太多，最后吃亏的还是自己。

　　2、饮食不卫生

　　很多人不太注意自己的饮食卫生，当他们吃水果或蔬菜时，他们没有正确地清洗它们，并且仍然有许多细菌和杀虫剂留在它们上面。他们开始把大量有害细菌直接吃进肚子后，会诱发胃部器官的感染，最后患者会感到强烈的胃痛。建议大家吃的东西都要仔细清洗，经常使用的餐具要定期消毒，减少细菌的进入，诱发胃痛。

　　3、长期嗜烟嗜酒

　　烟酒中的一些成分是不能刺激肠胃的，尤其是在你饿的时候。如果你摄入过多的酒精或尼古丁，你的胃黏膜会受到刺激。严重时会诱发胃炎或胃溃疡，引起胃痛。所以为了肠胃的健康，你应该尽早戒酒戒烟，在无法避免饮酒的情况下，不建议空腹饮酒。最好先吃点东西垫垫肚子，这样可以远离胃痛等肠胃不适。

　　4、精神压力过大

　　很多人并不知道精神压力过大同样也会影响到肠胃的健康，并且压力也是引起胃疼等疾病症状的重要祸首。通过研究发现，精神压力过大时会导致神经系统功能受到影响，神经系统功能异常时可出现肠胃反射，从而引起胃疼等肠胃疾病的症状。因此放松精神状态、松弛身心，也是防治胃疼的重要方法。

　　5、胃溃疡

　　胃溃疡是常见的胃部疾病，也可能引起胃痛。引起胃溃疡的常见原因是细菌感染，例如幽门螺杆菌，以及长期使用某些药物。胃溃疡可能会引起胃部钝痛，有时还会伴有其他消化系统症状，例如腹胀，食欲不振和呕吐。为了治疗胃溃疡，要先诊断出导致疾病的原因，然后对症下药。