对于女性来说，要保持身体健康，内分泌才会稳定，卵巢功能才会正常，分泌足够的雌激素，才能保持年轻，月经才会规律。但是很多不良习惯的影响会加速衰老，加速衰老，影响器官功能，雌激素分泌减少，接近衰竭。这个时候身体会有特别的变化，需要了解清楚。一旦自己有了，就要注意调整。那么雌激素枯竭时会有什么表现?

　　1、月经减少

　　女人每个月都有几天保持健康。月经是正常现象。他们有调节内分泌的良好习惯，卵巢功能正常。来月经的时间几乎是固定的，持续三到七天。月经血量和颜色正常。但当雌激素分泌量明显减少时，月经时间可能会推迟，月经量减少，颜色变淡。这种趋势代表着雌激素分泌不足，是身体在走下坡路，逐渐衰老的警示。要注意调节延缓衰老，增强卵巢功能。

　　2、皮肤松弛衰老

　　有些人衰老速度快，出现可见的衰老变化，其实与体内激素分泌减少有关。女性的生理结构与男性不同，分泌的女性激素更多。如果卵巢保养不好，其功能提前衰退，雌激素分泌量也减少，无法保持年轻。你可以通过皮肤的变化发现异常，如果皮肤不再紧致，而是逐渐松弛、粗糙、油腻，或者斑点、皱纹增多，说明衰老明显，分泌的雌激素不足以维持正常的生命活动，对抗衰老，这些老化特征是无法隐藏的。

　　3、骨骼疼痛

　　有些女性雌激素分泌明显减少，会发现关节或骨骼疼痛，而大部分人在疼痛时并没有注意到。他们只是稍微休息一下以减轻负担，却不知道这种情况可能是钙流失，也可能导致骨质疏松。因为大多数女性在45-55岁之间进入更年期，此时的雌激素分泌量会明显减少，受影响的身体吸收钙的能力会变差。想强健骨骼，就要合理补钙。如果不及时补充会不断流失，可能会造成缺钙。一旦发现骨痛，最好及时检查。

　　4、新陈代谢下降

　　在生活中雌激素能调节新陈代谢，伴随着雌激素水平的降低，身体新陈代谢的速度也开始下降，主要表现为毛孔粗大、脸上长色斑。此外像肥胖、高血脂、高血压、高尿酸、糖尿病、冠心病等慢性疾病都开始找上门，尤其要小心心血管疾病。女人绝经后，患心血管病的风险会明显升高。

　　5、情绪不稳定

　　更年期女性雌激素分泌不足，就会让女性有情绪不稳定的情况，所以情绪不稳定，有很大的波动，也是女性雌激素不足的一种表现。雌激素分泌不足会影响到内分泌系统，内分泌系统出现问题，就会影响到神经系统。所以许多女性会动不动的生气，脾气变得很急，比较焦躁。