一个家庭的产生是两个人的事情，但是一个家庭的维系却总少不不了孩子的出生，孩子不仅是父母爱情的结晶，也是一个家庭的希望，而一说到小孩总离不开避孕的怀孕。

而避孕的时候往往会有这么几种情况，有一些人是什么都不关注，但是本身是比较容易受损的体质，不用怎么备孕就怀上了，而有一些人则比较惨了，尽管经常备孕也十分注意很多东西，但是死活就是怀不上，其实这和排卵期是有很大的关系的，如果想要受损成功，排卵期可要算准了。

有哪些办法能够帮助我们准确算出排卵期？

观察体温

一般来说如果不是特殊的情况，女性的是不会出现身体明显的变化的，但是女性处于排卵期的时候，其实身体的温度其实是存在一个小幅度的下降然后上升的情况的，这是因为随着排卵期的到来，女性体内的性激素增多导致的体温升高，我们可以通过观察自己的体温，来帮助我们正确的找到准确的排卵期，帮助我们成功受孕，但是影响体温的因素比较多，所以我们除了要每天测试体温之外，还需要注意身体一些其他改变，才能够帮助我们准确的算出排卵期。

B超检查

B超是医院的一种常见的检查方式，它多是帮助我们观察身体的器官病变的，但是对于想要备孕的女性来说，B超检查其实也能够帮助我们观察卵泡的大小和成熟的情况，帮助我们准确的找到排卵期，一般来说当月经期的第十天以后就能够去医院进行B超检查了，好处是判断十分的准确也简单不用太复杂，但是坏处也有不少，比如需要经常跑医院，也经济花费也比较高。

推算月经周期

推算月经周期是我们生活中最为常见的计算排卵期的方式，方法其实并不难，一般来说女性正常的一个月经周期是28天加上月经的这七天，而女性的排卵期是下一次月经来临的前四十天，这个计算大多都是比较准确地，但是有一点需要注意，那就是需要你的月经是比较稳定的，如果你的月经或早或晚或者出现的时间自己的察觉不到，那么还是换一种方法比较好，因为算不准的。

排卵试纸

感谢医学的发达，发明了许许多多有益于人民的物品，排卵试纸就是其中伟大的发明，它的价格比较廉价，而且准确率也比较高，而它测试方式也十分的简单，只需要将试纸放在尿液中，如果出现了两条明显的红线，那么则显示你正处于排卵期，接下来的24-48小时内就会排卵，这个时候孕育的成功率会十分的高。

除了以上的这些方式之外，其实还有不少的办法，比如检查宫颈粘液，比如观察乳房的变化，但是容错率比较低，失败率也比较好，从而容易出现算不准的情况，而且并非是排卵期就一定会怀孕，有些情况下就算是排卵期，或许也不会怀孕的。

最为常见的就是男性的问题，怀孕不仅是女性一方面的事情，就算计算好了排卵期让卵子和精子相遇提供了条件，但是如果男性的精子有些问题，那也是难以怀孕的，就算的再准精子不好能有什么办法呢？

而除此之外女性如果体内的雌性激素，孕激素不合格或者比较紊乱，排卵期虽然算对了但是卵子排不出又怎么能够怀孕呢你说对不对。

孕育这件事本身就是多方面的因素共同造就的，所以需要大家多注意很多方面的东西，不仅仅是排卵期算准了就可以的，还需要注意个人的问题，如果你备孕了一年还是没怀孕，还是想想自己自身是不是存在一定的问题。