很多人分不清头晕和眩晕的区别，眩晕指的是运动感知的错觉。换句话说当你感觉到自己或周围的事物在旋转、摇晃、颤抖时，这就是眩晕。头晕的概念可能更大一些它包括头晕，如开始所说，熬夜加班后第二天早上的头晕，还包括走路时晃动，或者有时蹲着刚起床时感觉一片漆黑在我眼前，这种漆黑和头重脚轻的感觉就是头晕目眩的概念。那么头晕目眩是什么病的征兆?

　　1、大脑供血不足

　　大多数头晕的原因发生在大脑中，通常是由于大脑供血不足。除头晕外还伴有视物模糊、看物复视、手脚不灵活、言语不清、一肢麻木无力、舌质硬。如果由于血管狭窄导致大脑供血不足，就会反复出现头晕的症状，这时候就需要去医院做脑血管造影来确诊。

　　2、贫血

　　很多贫血的人经常会突然头晕，但很快就好了，尤其是蹲下然后突然站起来的时候。这个时候这个症状比较明显，而且基本上贫血严重的人每次下蹲都会感觉头晕，不过几秒后就会好转。贫血的人不用太担心，不用担心自己是不是得了一些大病，平时只要补充一下气血，就可以让贫血的情况逐渐好转。一切都好起来了。

　　3、高血压

　　头晕是高血压的典型症状、头晕突然出现，并伴有头晕目眩、面部发红发热和颈部僵硬。在这种情况下，应尽快监测血压。如果三测血压高于140/90mHg，要做好生活干预，戒烟戒酒，远离高盐食物，积极控制体重;生命干预3-6个月后，血压依然偏高，需在医生指导下正确服用降压药。值得提醒的是，血压下降过快或过低也会引起头晕，需要积极调整剂量。

　　4、颈椎病

　　颈椎病导致的头晕，在医学上被称为颈源性头晕。由于颈椎出现退行性改变包括椎间盘突出和骨质疏松，久而久之形成颈椎病。颈部稍微活动就会挤压此部位的血管，又或是刺激颈部交感神经系统，进而导致反射性头晕。颈源性头晕容易出现在长时间伏案工作、中老年人身上。若头颈部活动时头晕，同时出现肩颈部酸痛，颈部转动时发出咔咔的响声，有按压疼痛感，手臂总是发麻，还需及早去骨科做检查。

　　5、过度劳累

　　当然也有可能是因为自己太过于劳累了，比如说有些人在晚上熬夜之后第二天就会出现这样的情况，这个就是因为自己太过于劳累而导致的只要自己多加休息好好调养，这种情况就会好转。再调养的时候也要多加注意自己身体的一些情况，有时候调养的时候不要补的太好了，适当就可以了，另外还要配合一些运动。