月经是女性的好朋友，虽然月经在日常生活中会给女性带来麻烦，但如果月经不来真的很难过。有些女性在日常生活中不太注意饮食，有很多不良习惯，导致月经不调。其实月经不来对身体影响很大，所以女性如果有一些月经不调，一定要注意。那么月经推迟不来什么原因?

　　1、过度减肥

　　过度减肥会导致营养不良，此时女性容易月经延迟。有些女性为了尽快减肥，盲目减肥，却忽视了身体对营养的需求。众所周知节食或单一饮食会在短时间内减肥，但会导致营养不良。如果用减肥药减肥，也会影响人体内分泌系统，久而久之会导致月经延迟，甚至闭经所以女性要适度减肥。

　　2、消极情绪

　　情绪也会影响月经，有时甚至会导致月经延迟，如情绪波动，经常处于紧张或焦虑，会刺激脑神经系统，从而抑制生殖内分泌轴， 中枢神经系统刺激会影响卵巢功能， 月经周期会自然改变，延迟也是合理的。因此女性应该保持良好的情绪， 当她们有压力时，她们应该与他人交谈，以避免因过度担心而推迟月经。

　　3、怀孕

　　女性没有月经可能是怀孕了，正常情况下女性每个月都那么几天，月经来潮是正常的表现，但是在怀孕之后女性会停止来月经。若到了来月经的时间并没有经血流出，而且推迟了一个星期以上，最好进行检查，通过相关的检查可以明确是否已经成功受孕。而在怀孕期间是不会再来月经的，只有生产后身体恢复正常状态，才会再次来月经。

　　4、卵巢早衰

　　女性没有月经可能是卵巢早衰，对女性来说卵巢保持功能正常是维持机体健康的关键，但是有不少人存在坏习惯，长时间情绪波动大、营养物质没有满足需求、经常熬夜、吸烟酗酒，这些不良行为会成为催化剂，更快让卵巢功能下降，卵巢提前衰老，雌性激素分泌量明显减少，后续就会影响月经变化，甚至不再来月经，有这种情况应该注意卵巢的健康保养。

　　5、进入更年期

　　女性没有月经可能是进入了更年期，更年期到来卵巢开始功能下降，雌性激素的分泌量明显减少，因此无法再让子宫内膜规律脱落，最后就会出现不再产生月经这种情况。可以根据自己的年龄判断，一般在45岁到55岁有这种表现是正常的，无需担心，只要保持良好的习惯调节内分泌，增强抵抗力即可。而那些没有在合适年龄进入更年期的女性，大多是存在不良习惯或者有疾病影响。