很多女性在备孕期间，因为没有提前了解备孕知识，所以，可能会出现自己已经怀孕了，却不知道的情况，而等到她们发现时，有的甚至都已经超过三个月了了，这样是非常危险的，大家别忽视这个问题。

其实，女性只要怀孕了，她们的身体就会出现一些微小的变化，或者说是一些微小的症状，虽然不明显，但是只要仔细观察，还是可以发现的。

同事怀孕3个月了才知道自己怀孕了，结果在这3个月的时间里，她天天加班，日夜颠倒，因为身体吃不消，实在是坚持不住了就请假去医院检查，一检查才知道原来自己已经怀孕了。

由于同事在怀孕早期的时候不注意作息规律，而且吃饭也吃得很随意，没有摄入足够多的营养，所以胎儿的发育状况也不是特别好。

因此，建议女性朋友对自己的身体上点心，一旦发现有什么不对，就要及时去医院检查。

为了避免这样的事情发生，我觉得正在备孕的你有必要了解一些孕产知识，以备不时之需。

受精卵着床时，会有这些感觉“提醒”你，若你有可能是成功怀上了

大家都知道精子和卵子是在输卵管的壶腹部进行结合，这也就是我们所说的受精卵着床过程，如果孕妈比较细心且敏感，平时对于自己身体的细微变化都能及时发现的话，就会发现这样的着床感觉其实是很明显的。

具体受精卵着床的时候会有这些感觉提醒你：

①可能会感觉到胸部胀痛

受精卵着床后，女性体内的雌性激素会快速上升，RF也会进行“二次发育”，这个时候就会感觉胸部比较胀痛，有的时候还会出现轻微的刺痛或者是坠痛感，而且颜色也会出现一定的变化，所以平时女性一定要自己观察自己的身体，这样出现变化之后才能够及时发现，及时了解自己是否怀孕。

②可能会出现轻微的肚子胀痛

一旦受精卵着床，就等于在女性的子宫里面多了一个生物，所以可能小腹会有一些轻微的胀痛。

这个感觉可能很多人都会很熟悉，因为在来月经的时候也会有这样的感觉，所以一些女性并不会很在意，但是如果有这样的感觉，又没有月经，就应该注意了，很有可能就是受精卵着床的征兆。

③突然经常性出现疲乏嗜睡

我们都知道，受精卵为了发育需要吸取更多的营养，如果孕妈不加大自己的营养摄入，就会觉得自己特别的累，而且也会比之前更加嗜睡，如果孕妈突然经常性出现这种情况，那么很有可能是怀孕了。

④有体温升高的现象，出现孕吐、尿频的现象

一般来说，如果受精卵着床了的话，女性的体温就会上升0.5℃左右，这是因为孕妈体内的孕激素上升的缘故，从而体现到体温升高上面。

但是由于现在的气温还比较高，所以这样轻微的体温变化孕妈可能还体会不出来，但是在怀孕早期的时候，通常很多女性都会出现孕吐，尿频这样的现象。

如果孕妈发现自己有这样的异常现象的话，可能是怀孕了，最好及时去医院做检查，确认是否真的怀孕了。

如果孕妇确认自己已经怀孕了，要注意些什么？

有抽烟喝酒的习惯要戒掉

如果已经怀孕了的话，就要以自己肚子里的胎儿为主，在这个期间，孕妈一定不能够抽烟喝酒，因为这些对于宝宝的伤害其实是非常大的，而且对于孕妈自己的身体也不好，如果怀孕早期还在抽烟喝酒的话，很有可能会导致流产。除了烟酒之外，药物也不能乱吃，一定要遵循医嘱用药。

要多休息，不要熬夜，也不要太疲惫

怀孕后，孕妇最好别太疲惫，也尽量别熬夜，因为睡不好也会影响胎儿对营养的吸收，甚至还会出现流产的可能，所以，孕妇一定要注意。

规律自己的饮食，吃的健康有营养

一些女性比较爱美，生怕自己吃多了会变胖，因此就会少吃或者不吃，而这样的饮食习惯对身体影响是很大的，特别是对于孕妇来说。

所以，在怀孕之后一定要有规律地饮食，因为胎儿不会根据大人的饮食情况来决定自己的营养摄入。

如果在早上的时候他们没有营养摄入的话，就会影响他们的发育，而且这样对孕妈的身体也有一定的影响，所以为了胎儿的健康和各位孕妈的身体健康，一定要坚持规律的饮食习惯。

育儿寄语

尤其是正在备孕的女性朋友们，平时一定要注意观察自己的身体，及时了解自己的身体情况，以便于在受精卵着床的时候自己可以感觉出来，从而更好的保护胎儿健康。