在生活中口腔存在问题的时候就会感觉不舒服的情况，就会常发生口臭、口干舌燥等问题，也正是因为如此让很多人在出现口苦的时候一致认为是口腔出现问题，如口苦是生理性因素，如精神压力太大、睡眠不足或吸烟酗酒等。还有就是经常出现口苦，并不完全是口腔出现疾病，也有可能是其他原因导致。那么口苦是什么原因 怎么解决?

　　一、肝脏疾病

　　在生活中如果在早上起床后总感觉自己的口苦比较明显，就要特别注意这种情况，有可能是肝脏出现问题，其中肝炎是比较常见的，主要是因为肝脏部位受损让肝细入侵炎症所入侵，导致口苦发生。或者是出现肝火旺盛，导致在早上起床后总会有口苦的现象。肝火旺盛是指肝气郁滞气郁化火而引起的一种病症，它在发生后会让身体出现失眠多梦、容易发怒以及口苦口干等现象。

　　二、没有规律生活

　　在生活中当脾胃出现问题时势必会影响到肝脏。食物长时间在胃肠道里面停留会出现湿热，导致人们嘴巴里面发苦，患者会出现吐苦水，同时会伴有腹部胀痛、舌苔发黄以及小便发黄等。总是吃一些寒凉的食物会消耗脾胃阳气，不能正常运化食物，从而让胆汁过度的分泌引起口苦。

　　三、口腔病变

　　在生活中总是莫名感觉到口腔有苦味，不排除是口腔本身的病变引起。很多人忽略了口腔卫生的重要性，没有漱口刷牙，口腔细菌滋生，食物残渣堆积，口腔出现的病变明显，特别是患有牙龈炎、牙周病，在这些疾病发展过程中，除了患病的部位可能会疼痛难受之外口腔也更容易发苦，这些都是口腔疾病持续发展带来的影响。

　　四、精神性因素

　　在生活中现在几乎每个人都承受着各种各样的压力，再加上一日三餐不规律、缺少睡眠、喝水太少、运动量不足以及喝太多碳酸饮料等都会引起口苦。还有张嘴呼吸、晚上睡觉时打呼噜以及吸烟酗酒等都会加快口腔中水分流失速度，造成口干和口苦。