近年来抑郁症高发，越来越多人深受抑郁折磨。抑郁症可造成人的社会功能下降，劳动力丧失，生活不能自理，严重者会自残甚至自杀。因此在日常生活中，如果感觉有抑郁情绪，自己又调节不好，一定要及时去医院找专业医生进行诊断治疗，避免病情进一步加重增加治疗难度。那么怀疑自己抑郁了挂什么科?

　　一、怀疑自己抑郁了挂什么科?

　　在生活中绝大多数抑郁症患者首次就诊会选择综合医院，而不选择精神专科医院。但是由于综合性医院医生对抑郁症的综合识别率较低，治疗方法上也存在不合理的地方，因此导致很多抑郁症患者并没有得到及时有效的治疗。还有对于抑郁症大家并不了解，所以感觉生病了就该去综合医院，而且很多人也不知道抑郁症该挂什么科室。感觉精神专科医院就是治疗精神病的，如果去精神病院，那自己就是精神病了，很多人是接受不了的。那么如果感觉自己有抑郁倾向，最好选择精神心理专科医院就诊。

　　二、如何判断自己是否有抑郁症?

　　在生活中睡眠过多、失眠、早醒等，睡眠障碍属于抑郁症患者的躯体障碍问题。对生活、工作、交际都失去信心，阶段性的出现希望，但很快就会归于长时间的绝望感，抑郁症患者也有上进心，但是他们总会觉得自己很遭，严重自卑，觉得这个世界已经没有什么值得期待的东西。抑郁症的懒不是真的懒，而是丧失做事的动力，可能他们以前有非常热衷做的事情，或者有个人兴趣，但是患抑郁症之后，就连以前喜欢的事情都不会去做了，整个人显得非常懒。出现持续情绪低落，而且这种低落情绪会持续很长时间，往往早晨比晚上的情绪严重一些，患者经常自责，严重的可能还有出现幻听。

　　二、抑郁症就诊前需要做好哪些准备呢?

　　在生活中对自己的疾病有一个清晰的记录，首先要想好自己的情绪不好有多长时间了?是因为什么原因自己情绪不好?自己的情绪有什么演变?是否对自己的工作、生活产生了影响，产生了多大的影响?自己是否吃过药?吃过什么药?有什么效果以及副作用?抑郁症比较难确诊，因此对于自己的发病及其过程，要对医生详细说明，这样有利于医生正确判断病情，给予更合理的治疗。