做为现代女性应懂得乳房美的重要性，对自己的乳房加深了解认识，及如何保护维持乳房美的形态，才能让乳房越来越美。下面来认识一下完美乳房的十大形状及如何保养胸部等基本知识。

女人完美乳房的10个形状

　　每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，下面介绍女人完美乳房的10个形状相关知识，以便加深对自己乳房的了解和认识。

　　1、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。

　　2、乳房大小：瘦小族：胸围（cm）÷身高（cm）<0.49 普通族：0.5≤胸围（cm）÷身高（cm）≤0.53 丰满族：0.54≤胸围（cm）÷身高（cm）≤0.55 波霸族：胸围（cm）÷身高（cm）>0.55 

　　2、乳房位置：乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间，乳头到胸骨中线的距离为11--13厘米。两乳头的间隔大于20厘米。

　　3、乳房皮肤：具有光泽度的 白皙 肌肤，再有粉嫩的乳头点缀，仿佛含苞待放的花朵娇艳欲滴，更有如丝般柔滑触感，乳房的完美已不再单单只是大小就能概括的。要想拥有完美乳房，皮肤的保养可是不可或缺的工作之一。

　　4、形状挺拔，呈半球形。

　　5、碗型：乳轴度为2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

　　6、半球型：乳轴高度（乳房基底面到乳头的高度）：3--5CM，约为乳房基底直径的1/2。

　　7、圆锥型：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2，较为丰满。

　　8、挺立型：乳房张力大，弹性好，乳轴与胸壁几乎呈90度。

　　9、下倾型：乳轴稍向下，柔软且富于弹性。

　　10、悬垂型：乳轴显著向下，松软而弹性较差。

　　注：对于未婚少女，以圆锥型乳房为美，已婚妇女则以半球型乳房为美。

女性胸部保养相关介绍

　　很多女人经常想着怎么样可以丰胸，往往会忽略掉了胸部的保养，甚至直到出现一些疾病之后才懂得护理有多的重要，下面教你如何保养好自己的胸部，一起来看看！

　　一：如何护理乳房

　　1、内衣应选择纯棉质地、透气性高，花色单纯、蕾丝或其他装饰物会刺激皮肤，不含荧光剂等有害物质，易调节松紧，感觉舒适。

　　2、除了正常洗澡外，每天还要用温水和柔软的毛巾轻轻擦拭乳房，尤其是乳晕和乳头，可以用干净的棉花小心擦拭。

　　3、清洁乳房后，用橄榄油或其他优质的护理油按摩乳房。

　　二：乳房保养有什么好处

　　1、强化心肺功能。全身70%的血液流经胸部。通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。

　　2、雕塑身形。手臂、腋下、背部及腹部脂肪游离到胸部使胸部做深层拉伸运动，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪向其它地方游离形成厚背及粗手臂。

　　2、美容养颜。按摩能对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，容光焕发。

　　三：总结

　　乳房是女性的第二性征，是一个女人用以散发魅力的重要区域之一。很多人只在乎胸部的大小，却不知其实胸部的美丽与否，在于它的整体形状。松弛、下垂、外扩，才是影响胸部S曲线的最主要原因。即使拥有很乐观的size，也不一定就是美观的。追求乳房的丰满是没错，但是也要注意真正的美在于比例的协调。进行正确保养之道，重新拥有迷人的曲线，寻找女人的自信！