酒酿蛋

　　预备的食材：鸡蛋酒酿、枸杞

　　制作方法：在锅中放入凉水，倒入枸杞煮沸，锅中的水煮沸后，打入鸡蛋煮熟，等到煮熟后吧酒酿放进去，再次煮沸即可。

　　木瓜牛奶

　　预备的食材：木瓜、牛奶、冰糖

        

　　制作方法：

　　把木瓜剥皮后切成小块，而且预备好其他的材料。接着把木瓜放进炖盅里面放入冰糖加上适量的水，谁的量刚好盖过冰糖就能够了。盖上炖盅盖子，用中火炖15分钟，之后吧牛奶倒进去在炖3分钟就能够出锅食用了。

　　黄豆焖猪脚

　　预备的食材：猪脚、黄豆、料酒、生姜蒜

　　制作方法

　　先把黄豆事前几个小时泡发，将猪脚的毛拔洁净，洗洁净剁成块，把猪脚放入冷水中煮沸，脱水一遍，再把猪脚捞起来用温水冲刷洁净，再将生姜大蒜还有辣椒放入锅中翻炒，接着把猪脚放入进去煮，倒入酱油和料酒，煮的差不多的时候把之前的黄豆放进去还有冰糖，用大火煮两个小时期间能够加两次热水并翻一下猪脚，2个小时后既能够吃了，渐渐的胶原蛋白哦。