每个女人都希望自己具有的傲人的双峰，但是却不是每个人都可以如愿，今天小编就为我们收集了一些安全有用的丰胸妙招，赶忙往下看吧！

　　饮食丰胸

　　众所周知，胸部是由乳腺和脂肪组成，要想具有傲人的胸部，那么就一定要多吃一些胶原蛋白等食物，在日常生活中，可以多吃维生素E的食物、蛋类、奶类及豆制品，这样可以促进卵巢的发育添加卵细胞活性，当胸部的结缔安排变得十分满足时，才干承托的起胸部，你的胸部才干愈加挺立圆润。

　　内衣丰胸

　　饮食方面留意了可以让胸部大大增大，而正确的穿戴内衣也是丰胸办法的一种，当你穿戴正确后，胸部才会变得共同，不会呈现一大一小的问题，同时在穿戴时将胸部周围的肉肉都移到内衣中，可以有用消除副乳，让你的小胸也能变大胸，而且还可以防止胸部下垂等问题。

        

　　按摩丰胸

　　按摩丰胸是比较传统的丰胸办法，再你为胸部按摩的是可以促进和深层改进胸部血液循环，让乳房细胞得到充分的激活，还能影响乳腺，如果再加上一点精油之类的，则可以为胸部补满足够的营养成分有助于脂肪的堆积，乳房的增大，协助胸部恢复到圆润挺立且有弹性的状态中。

　　捉住丰胸黄金时间

　　女人月经期是丰胸的黄金时期，这是由于月经期是雌激素排泄的高峰期，也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机，这时只需你多进补一些弥补雌激素的食物和丰胸的食物，比如说鸡蛋、牛奶、豆浆、坚果、酒酿蛋等食物，就可以促进女人胸部的细胞发育，改进胸部的血液循环，对胸部起到一个影响再次生长的效果。

　　中医丰胸

　　旱葛15克，热水焖泡子孙茶饮用，具十分好的丰胸效果。

　　精油丰胸

　　精油丰胸是以调度为主,把植物荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体来调整身体内排泄。原理是经过嗅觉和皮肤吸收影响脑下垂体的排泄、酵素及荷尔蒙排泄等，再经过科学合理的按摩方法促进丰胸精油的吸收及穴位的按摩，促进细胞体积的增大，促进乳腺管道的加长和分支来增强乳腺安排的发育并协助乳房增大，还促进着支撑和塑型效果的乳房周围的脂肪安排及韧带的发育。而且有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就能使乳房愈加饱满和坚硬。这个再发育进程与女人青春期的天然发育是相同的，因而经稳固阶段后您的新尺寸和形状是永久的。加上按摩的方法，还可以延缓因年纪、生育问题所造成的乳房下垂、萎缩。