很多MM都知道木瓜是丰胸的最佳水果之一，可是，木瓜丰胸的最佳做法究竟是怎样的呢?什么种类的木瓜都能丰胸吗?一同来看看木瓜丰胸的信息吧。

　　只要皱皮木瓜才能丰胸的，皱皮木瓜是正品，还有一种看起来挺光亮的那种是伪品，不能丰胸，所以一定要选好先。皱皮木瓜的外表面紫红或红棕色，有不规则的深皱纹，剖面边缘向内卷曲，果肉红棕色，中心部分凹陷，棕黄色，种子扁长三角形，多脱落。质坚固，气微清香，酸味。

　　木瓜丰胸的最佳做法：生吃木瓜

　　其实木瓜有催乳汁的作用，乳房的发育状况取决于人体雌激素和泌乳素的排泄。一般来说，雌激素和泌乳素排泄越旺盛，乳房的发育状况就越好。冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖牛奶、木瓜炖雪蛤等是人们十分喜爱的甜品。殊不知做熟的木瓜中，胡萝卜素、维生素C和B族维生素简直被损坏殆尽，果酸含量也大大下降。最可惜的莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。所以，木瓜生着吃丰胸作用才好。

　　尽管生吃木瓜比较能到达丰胸作用，但并不意味着木瓜制成品就没有丰胸的效应。若不喜爱生吃木瓜，能够尝试着做木瓜丰胸食谱。

　　一、鲜奶炖木瓜

　　材料：木瓜一颗鲜奶两杯半蛋白三个冰糖适量醋少许。

　　做法：

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

　　2、鲜奶煮到刚好欢腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

　　3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，悄悄搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

　　4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一同食用。

　　白嫩肌肤、活氧、抗老化，还能够淡化斑驳、丰胸美白喔。

　　二、青木瓜丰胸方法

　　青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。需求提醒的是，新鲜木瓜在冬季吃的时分略带苦味，是正常现象，不用担心。